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2016.05.25
在这里建议大家使用代茶饮的方法,简便易行并且效果明显。一般以甘草、金银花、麦冬、沙参为基础方,每天每味药5g即可。甘草清热解毒,祛痰止咳。金银花自古被誉为清热解毒的良药,它性甘寒、气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪。沙参、麦冬益气滋阴。
若咽喉肿痛,一般为肺热较重,可以加大金银花的用量,若口舌生疮或小便灼痛,一般为心火旺盛,可以加些淡竹叶。淡竹叶有清凉,解热、利尿的作用,心与小肠相表里,去心火,利尿即可。
(作者徐锦超,房山中医院执业中医师,授权杏花岛首发。)
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