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前段时间有位一起散步的友友(52岁)，说他爱人口臭的非常厉害，每次要亲亲都要漱口、或喷一些香水才可以过两性生活。后来我给他自到药店买“藿香清胃胶囊”两盒回来吃完就好了。
口臭，又称口气，是指从口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻气味。口臭人们一般认为是不注意个人卫生，不刷牙的原因，其实远不是如此。导致口臭的原因有很多，个人卫生和生活习惯都会导致口臭。疾病也会产生口臭，不同的病因口臭也不一样，所以口臭不一定就是口腔疾病这么简单。经常口臭的人，“祸根”可能是这5个，若占一个，都要去查一查.
一、口腔疾病导致口臭.很多人不注意口腔卫生，使得食物残留在口腔中，这是口臭形成的一个关键原因。其次，很多口臭患者都有口腔问题，如牙龈炎和牙周炎、龋齿和口腔粘膜、牙齿出血等口腔疾病的发生都会导致口臭的发生，因为这些口腔疾病会导致口腔内细菌的大量滋生，从而产生口臭。口腔健康影响着身体的其他各个部位的健康。要是牙龈有问题，那么心脏病患病率比普通人高4倍。建议：刷牙时间至少要2分钟，每天至少两次，每三个月换一次牙刷。养成吃东西漱口的习惯。
二、长期便秘引起的口臭.肠胃不好的人群，新陈代谢能力也会相应减弱，比较容易导致便秘。如果一个人经常便秘，人体产生的毒素就不能通过排便排出体外，身体会重新吸收这些有害物质，这反过来又会引起口臭症状。便秘所引起的口臭，和肠道有非常大的关系，所以建议大家应该多吃一些五谷杂粮，水果等等。里面含有的大量的纤维素，能够帮助肠胃蠕动，加快粪便的排出。
三、生活不规律引起的口臭.经常吸烟，喜欢吃辛辣油腻食物的人，也容易出现口臭。其次，经常加班、熬夜，睡眠不足，口腔分泌唾液减少，细菌积聚，会引起口臭的问题。熬夜还会导致人体内分泌失调，也会引起口臭。如果有这方面的习惯，就要从改变生活习惯、饮食习惯来进行调理可以逐渐缓解口臭的症状.
四、胃部疾病或者胃癌引起的口臭 .当一个人的胃肠功能不好时，消化能力会下降，一旦消化能力下降，食物残渣就会长时间留在胃里，就会产生酸臭腐败的气味，通过口腔散发出来。有胃病的人，胃的消化功能肯定不会好，所以产生的气味会比别人多，而且口臭的症状更容易发生。因此，当有持续的口臭时不能掉以轻心。研究发现，幽门螺杆菌感染是除了口腔疾病外导致口臭的第二大因素，幽门螺杆菌不仅会导致胃部疾病，还可能导致口腔疾病。而在许多口臭患者中，很多患有胃肠道疾病的人如胃溃疡和慢性胃炎、甚至是胃癌等都有口臭。
五、全身性疾病.很多全身性疾病也可以引起口臭，如糖尿病酮症酸中毒，尿毒症，白血病，维生素缺乏，重金属中毒都有可能。口臭太尴尬，每天吃点它，消除口臭，远离口臭困扰！
1、桂花茶
桂花具有温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的功效。可以清热解毒，促进新陈代谢，消除口臭，使口气清新自然，更能令人提振精神，冰凉解毒, 刺激食欲。
2、柚子
柚子这种水果具有治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口腔异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。其用法为：取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。而且，这是常见的口臭饮食疗法，所以，对于一些因喝酒而引起口臭的男性们可以吃些柚子进行治疗口臭，效果会很好。
3、蜂蜜水
蜂蜜中含有丰富的矿物质，维生素以及酵素类物质，而其中的酵素则有帮助肠道消化吸收的作用，所以，蜂蜜能够加快人体的新陈代谢，帮助人体通便。用温开水冲服蜂蜜，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。
4、茶叶
用浓茶来进行漱口或者用嚼茶叶都是能够起到消除口臭效果的，因为茶叶当中含有的茶多酚能够杀死导致口臭出现的细菌，从而起到消除口臭的作用。另外吃了大蒜、羊肉等食物之后，喝上一杯浓茶会嚼一小口茶叶都是可以去除口气的。
5、藿香清胃片、藿香清胃胶囊(中成药)
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