很多男性都是在年少无知的时候学会了吸烟、喝酒，并且还将这两种嗜好当成人生乐趣，殊不知长期吸烟和饮酒不仅有损健康，而且还可能成为肺癌和胃癌等肿瘤疾病的高危人群。但一辈子不抽烟不喝酒的人，会比那些抽烟喝酒的人更长寿，通过一项调查就可以得出答案。
一辈子不吸烟不喝酒一定长寿吗？
生活中有很多人对烟酒都不感兴趣，一方面是为了身体健康，另一方面就是吸烟喝酒会增加经济负担，所以很多人甚至一辈子都没碰过烟酒。曾经有人专门对一些长寿老人进行了调查，结果显示在百岁老人中，不吸烟不喝酒的人大约有73%左右，而从来都不吸烟的人则高达83%左右。
从这个调查结果不难发现，不吸烟不喝酒的确是长寿的秘诀，所以可以肯定的说一辈子不吸烟不喝酒，在不出现任何意外的情况下，那么肯定要比吸烟喝酒的人更长寿，这也是毋庸置疑的事情。但也有一些长期吸烟或喝酒的人，寿命也比平均年龄高一些，这让很多人都特别纳闷。
为什么有人抽烟还长寿？
很多人抽了半辈子的烟但却依然长寿，这一点让很多人都特别疑惑，于是一些科学家对此展开了研究，最终竟然发现了一个让人不可思议的事情，长期吸烟活到80岁以上的人竟然非常高多，于是将这些人的基因和长期吸烟寿命不足70岁的人进行对比，结果发现他们的基因中215处单核苷酸多态性。
简单说就是这些人的基因十分特殊，拥有普通人没有的特性，研究人员认为单核苷酸多态性，可能是长期吸烟的人长寿的原因。因为这种物质可以快速修复受损细胞，并且还能降低烟草中的毒素对身体的危害性，这个发现解开了长期吸烟还长寿的秘密。
长寿老人有哪些特点？
对于不吸烟不喝酒的长寿老人来讲，他们之所以长寿并非吃了灵丹妙药，也没有进行过一些特殊的锻炼，而是从年轻时就一直保持乐观的心态，无论遇到任何事情都不会暴跳如雷，很多事情发生之后也不会过度思考，并且认为该来的终究会来，该走的想拦也拦不住。
正是因为这种乐观的心态，才能让他们长命百岁，研究发现心态乐观的男性，平均寿命至少可延长11%左右，而且女性则可能会延长15%。一个心态乐观、情绪积极的人，不仅可以有效提升身体抵抗力，而且还能让免疫系统得到完善，这类人的大脑会释放更多的内啡肽，对于缓解身体疼痛感有很大的帮助。
上面介绍了百岁老人长寿的原因，除了和不吸烟不喝酒有关系之外，还可能和积极乐观的心态有关系，虽然这类人无论遇到任何事情都不犯愁，但却并不代表他们内心中没有想法。只不过要比那些思虑过重的人想得开，或许这才是他们长寿的秘诀。
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