70岁大爷每天吃把它,肾脏竟然猛如小伙,看了不后悔！

有种东西让人吃了竟然肾脏猛如虎！

它就是在农村里才有的山药豆，俗称“铁棍山药豆”，

山药豆含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。

临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症，不仅能滋肾益精、益肺止咳、降低血糖、延年益寿，重点是能补肾！

一起来看看山药豆吧！

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