当年凭借《中国诗词大会》大火，夺冠的武亦姝更是火遍全国。
诗词储备量2000多首，诗句能够做到信手拈来，脱口而出，让人叫绝，堪称别人家的孩子。
武亦姝在比赛结束后就淡出了人们的视线，而今年，武亦姝又凭借这613分的好成绩考上了清华大学，上了热搜。
虽然在大家眼里，这分数不算高，但是要知道，上海高考的总分数才660分呢，武亦姝的分数也算是千里挑一。
难怪今年清华大学新生开学典礼上，连清华大学校长都夸赞武亦姝。
结束军训后，武亦姝又以另一种形式火了！
在军训时写的一篇军训总结登上了热搜，700字的小文以简单直接的言语写出了自己在清华大学军训这段时间的所感所悟。没有华丽的辞藻，没有煽情的语句，字里行间都是简单的真情实感，就像是语文课本里面的一篇小散文，许多家长老师看完之后，都是竖起了大拇指。
一位自称是某二本院校的大学老师留言：说自己做梦都想教出来一位像武亦姝这样的学生，如果能够教她一回，那么真的是三生有幸呀！
很多人都说：在这篇随笔中看到了武亦姝的成功的秘诀，那就是高度的自律。
即便是被军训虐到很苦很累的时候，她告诉自己，一定要坚持，学会去享受，努力去体验它、适应它。
正是因为保持了足够的自律和自省能力，她最终胸中忽地涌起“世界真美好”的感慨，明白辛苦与享受相伴而生，以至于“不知该说什么，只觉得真好”。
武亦姝从中国诗词大会冠军到现在考入清华，少不了这份“自律”。
与而武亦姝的自律，则是靠着她的父母培养起来的。
武亦姝当年，以垫底的成绩考入了兰生复旦。进入了初中，武亦姝的成绩突飞猛进，直接逆袭到了年级前十名。
据说，为了给孩子创造一个良好的学习环境，武亦姝的爸爸要求自己，每天4：30以后不用手机，也不会出门，而是专心陪孩子。
试问能够像武亦姝父亲一样的家长又有多少呢？
很多家长自己拿着手机在玩游戏，却让孩子放下手机去写作业。
广西状元杨晨煜的妈妈也说过同样的话：
监督孩子养成习惯，这个过程会很痛苦，但定型以后，后面的路就好走了。
要求孩子自律，家长也要自律，不能把孩子丢一边自己玩手机。
海清曾经在微博上吐槽：想陪孩子出去踢球，但是孩子却拒绝了她，理由却是他是计划这在暑假写完一本科幻小说！
一众网友纷纷评论：孩子这么小，自律性就这么强大，真厉害！长大了还得了。
其实不难发现，往往自律的孩子，都会很优秀。身边那些学习成绩不错、有着巨大潜力的孩子，都有着非常不错的自律能力。
孩子天性爱玩耍，没有定性，更不可能天生自律。孩子自律的品质，需要家长从小培养。
《微习惯》一书的作者斯蒂芬·盖斯，曾经就是一个极度缺乏自律的人。
后来有一天，他意识到，自己不能放任自己了，必须作出改变，于是，他给自己制定了一天做一个俯卧撑的计。
因为这个计划非常容易完成，所以之后的每天，他都能顺利的完成这个计划，只要尝过甜头了，自己就会更有信心跟动力就争取更大的甜头，在两年以后，他获得了梦寐以求的体格。
后来，他根本就不需要制定计划了，而是形成了一种习惯，很自然的就完成一个俯卧撑。
这不禁让我想起了董卿，她的中国公认的气质才女，《朗读者》《中国诗词大会》中，出口成章，妙语连珠，这与她父亲从小对她严格的要求分不开。
在父母的影响下，董卿从小就培养了阅读习惯，工作后的她更加热爱读书，这已经形成了一种习惯，董卿在接受采访的时候就说了，每天一小时的阅读，这无所谓坚不坚持，而是变成了自己的一个习惯。
当我们自律的时间长了以后，它就自然变成了习惯。
而这正是我们家长可以利用的时间，家长有意识的培养孩子自律性，长大后，孩子就会自然形成好习惯，根本就不需要家长耳提面命的监督着了。
想要在培养孩子这件事上成功，仅仅金钱的投入是不行的，还需要父母用心去培养，最好的方法就是从孩子小的时候就开始建一个自律表，这种可以根据孩子不同的优缺点来独家定制的贴纸。
孩子坐不住，写作业总是拖拉？那就贴上按时完成作业。
孩子吃饭总是浪费？那就用“不浪费”的贴纸，可以根绝孩子自身来选择。针对性更强，效果会更好。
孩子若是每完成一项，家长就可以奖励孩子一颗小星星，这样孩子会的成就感会提升，越越来越喜欢获得星星，就在不知不觉之间孩子就养成了一个“自律”的好习惯。
如果孩子达成了一个目标，家长就可以满足孩子的一个小愿望。
家长还可以写评语，更进一步的鼓励孩子做的更好，有利于促进亲子之间的关系。
台历式的设计可以摆在孩子的书桌上，查看更方便，孩子也能随时看随时激励自己。
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