​摩登舞的足法

八种规定的足法，大家知道是什么吗？

脚法：顾名思义就是如何运用和放置我们跳舞时的脚。在每一步中，具体由脚的哪一部分与地面接触（可带或不带重心）。

在舞蹈中，共有八种规定的足法！

1.脚跟：常用于脚滚动动作的开始或结束时。

2.脚尖：升到最高点时。也就是我们上升到脚指的位置啦。

3.极限脚尖：脚跟抬至最高点时，脚尖与地板接触，无重量，主要用于展示艺术化线条。像芭蕾舞演员一样立到脚尖尖，可能只有伊万达斯才能做到了吧。

4.全脚：全脚平放于地板。

5.脚掌：在脚滚动过程中，脚平伏和脚趾之间的位置。

6.脚趾内缘：脚趾内侧，踝关节稍向内侧弯曲。

7.脚内缘：脚着地，踝关节向内侧弯曲。

8.脚趾外缘：脚趾外侧。