孩子周末在家须养成九个习惯！

图文丨毛元

在即将到来的周末您和孩子打算怎样度过呢？其实周末是帮助孩子养成优良学习习惯的契机，如果父母能和孩子一起制定一个习惯养成计划，周末过后孩子一定会有很大的改变！

一起看看周末都可以培养孩子的哪些好习惯呢？

1、早睡早起的习惯

睡眠对于孩子们的身体发育有着很大的影响。从生活方面来说，早睡早起也可以让孩子在一天的时间里都充满活力。

2、正确的饮食习惯

没有健康的身体，什么事情也做不成。要让孩子明白，为了自己的身体健康，营养均衡摄取是多么的重要。并且要教育孩子在吃饭的时候不要做其他事情，要专心吃饭。

3、自己整理书桌的习惯

不好好整理书桌的孩子，总会浪费大量的时间在找东西上。可以从制定学习计划和整理笔记开始，来培养孩子勤于整理的习惯。

4、运动的习惯

最近，孩子在学习能力提高的同时体力却在下降。只有身体强壮了学习才能搞好。所以，要培养孩子至少坚持进行一种运动的习惯。

5、做家务的习惯

要让孩子们明白，他们作为家庭的一员，也应负起相应的责任来。可以让孩子做一些诸如自己房间的清洁卫生和垃圾分类回收等这些孩子力所能及的家务活，培养他们的责任感。

6、先做作业再玩耍的习惯

作业是学习的基础。不好好做作业的话，是跟不上学习课程进度的。一定要让孩子养成不论怎样都先完成作业的习惯。

7、读书的习惯

读书是进行所有学习的开始。如果孩子讨厌读书的话，家长就大声朗读给孩子听，一直到孩子会自己去读书为止。

8、保持清洁的习惯

只有身体清洁了，心情才会舒畅。并且，勤洗手也是预防疾病的最简单的方法。

培养孩子良好的习惯时，作为父母不能操之过急，要循序渐进。要随着孩子年龄的增长逐步提出孩子力所能及的要求。在这一过程中，贵在持之以恒，已定下的规矩就要坚持到底，直到习惯养成，这会让孩子终身受益。