什么是自律？

Poppy一直说要从小培养孩子自律的品质，那么什么是自律？就是可以很好的控制自己的行为。并且可以延缓自己欲望的满足。比如说，很多孩子能够先静下心来学习再去玩，这就是我们所说的延缓自己欲望的满足，而有些孩子则要先玩先享受，之后学不学习再说。那么后者就是一种不自律的表现。

不自律对孩子有什么不良影响？

孩子不自律的话，在生活中是很难直面面对困难的，当遇到困难的时候，他总会选择绕道而行，通常会把问题和困难放在一边不去理会，先享受，那么长此以往，是很难得到应有的进步和发展的。

想要培养孩子的自律性，我们家长牢牢把握住5点就可以了。

1. 帮助孩子树立良好的规则意识

规则感一直是Poppy以往多次强调的，要认识到它的重要性。作为家长，我们一定要从小就帮助孩子树立良好的规则感。拥有良好规则感的孩子，他会很清楚的知道事情的边界在哪里，也能够更有信心的进行对世界的探索。所以，我们家长在教育孩子的过程中，一定要坚持温和的态度，坚定的原则。很多事情不可以就是不可以，是不能轻易妥协的。从小就帮孩子树立良好的规则感，并且引导他们去有意识的遵守规则，将规则感融入生活，这样无形中也会帮助孩子培养他的自律性。

2. 及时适当的鼓励

孩子的每一次进步都一定离不开爸爸妈妈的支持和鼓励，所以在培养孩子自律性的过程中，如果孩子的进步很明显，或者很认真很努力的时候，我们可以给予孩子适当的奖励或鼓励，这样孩子也会更容易坚持而养成好习惯，并且适当、及时的鼓励对于孩子自信心的培养也有很大的帮助。

3. 帮助孩子一起制定时间计划表

想要培养孩子有一个良好的自律性，很重要的一点就是，要让孩子具备一定的管理和计划时间的能力，生活中，家长可以帮助我们的孩子根据自身的情况，一起和孩子来制定一个具体的作息时间表，可以让孩子充分参与进来，比如说，几点学习？几点出去玩？什么时候休息？培养孩子自己支配时间，分配事情的能力，从而让孩子学会珍惜时间，进而有效的把握时间，培养自律意识。

4. 充分锻炼孩子延迟满足的能力

随着生活水平的提高，很多家长通常都会出现溺爱孩子的状况，孩子提出的意愿和要求，通通都去满足，甚至是一些不合理的要求，也不会拒绝。这样非但对孩子的成长无益，反而会害了孩子。所以我们的家长一定要坚持坚定的拒绝孩子不合理的要求，同时也要学会锻炼孩子延迟满足的能力，让孩子意识到想要收获就要先付出的道理，无形中帮孩子养成自律的好习惯。

5. 父母树立好榜样

都说父母是孩子最好的老师，父母的一言一行，对孩子的培养都有着关键的作用，因此想要孩子自律，首先我们的父母也一定要树立一个正确的榜样形象，自己做事本身就很有自律性，孩子耳濡目染，也会形成自己的自律意识。

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