蚊虫叮咬，最止痒的办法竟然这么简单？！

嗡嗡嗡

嗡嗡嗡

讨人厌的它又来了

俗话说“秋后的蚊子猛如虎”，别以为进入秋季后，蚊子的嘴“开花儿”就不能再叮人了。

你有没有发现近期盘旋在屋里的“吸血鬼”更多了，且进攻更猛烈了呢？

外出时候稍不注意，腿上胳膊上就鼓起几个大包

每天早起，身上会莫名其妙起一些小疹子

大家可能不知道，秋季的蚊虫大军不仅不会因为天凉而偃旗息鼓，而且会加倍努力为越冬做准备。

本期《身边医生话健康》健康山西特邀太原市中心医院皮肤科牛旭平医生为大家讲一讲应对蚊虫叮咬的方法！

前几日门诊上来了一位阿姨，说身上起了好多红红的疙瘩，特别痒，会不会是在外地吃了不干净的东西中毒了？

看了阿姨身上的红疙瘩后，初步判断是蚊虫叮咬。阿姨很奇怪，这年代生活环境很卫生，哪来那么多虫子？

其实我们每天行走的道路上，会有很多注意不到的蚊虫，城市中的街道绿化带、甚至家里的下水道里、还有乡村中的田间地头都会有！

虫咬皮炎

像阿姨身上起的这样红红的很痒的疙瘩，在医学中叫做虫咬皮炎，也叫丘疹性荨麻疹，是被虫类、节肢动物咬后，或因碰触虫类的毒毛后形成的皮肤过敏性炎症反应。

特点是圆形或梭形的，主要分布在腰间、四肢的小风团，中央顶部可有小水泡，严重时可有大疱，常瘙痒难耐，也可能有刺痛、灼烧的感觉，夏季多发。

还有一种情况，有人会说明明没有被咬，却起了这样的疙瘩！这也是虫咬皮炎的一种，由于原来被蚊虫叮咬过，这次出现了复发的情况，这种情况也叫丘疹性荨麻疹。

教你几招让蚊虫

对你”望而却步“

1

出门带好驱蚊水

日常生活要注意防蚊虫，出行要带好含有DEET（避蚊胺）的驱蚊水，10%-30%均可，涂抹在外露的皮肤上。

小朋友要注意涂到孩子舔不到的位置。DEET是一种非常安全而有效的驱蚊制品，可以放心使用！

2

及时擦汗

相信很多人也知道，如果一个人比较爱出汗的话，其实也是很容易被蚊子喜欢的。毕竟我们的汗水中含有氨基酸、乳酸及氨类化合物，更容易吸引蚊子过来，所以一旦出汗的话，应该及时将汗水擦去。

3

避免穿深色衣服

蚊子其实是比较喜欢弱光的，而如果穿深色的衣服的话，也是比较容易吸引蚊子的。

4

注意环境

如果屋子中蚊子比较多的话，最好的方法就是关好纱窗、放好蚊帐，可以避免蚊子飞进来。

同时，因为有积水的地方是比较容易生蚊子出来的，所以在生活中应注意环境卫生，多加打扫。

蚊虫叮咬，红肿瘙痒

皮肤科医生来帮您

✔ 当发现自己已经起了皮疹，瘙痒难忍时，可以到药店自行购买抗组胺类止痒口服药按说明服用至少两周，千万不要搔抓和热水擦洗！以免加重痒感，还会加重皮炎！

✔ 单纯的没有感染及渗出流水的皮疹可以外用中强效糖皮质类固醇激素乳膏早晚各一次用手抹在炎症部位，好转后逐渐减量停药，针对这样的虫咬皮炎这些药物有非常好且安全的效果。

✔ 如果瘙痒症状很严重，也可以用冷敷来止痒，比如冷藏过的毛巾、或者冰袋等。如果瘙痒且伴随局部水肿，疼痛或者渗出流水流脓或者起大疱时，就需要到正规皮肤科门诊就诊在医生的指导下正确处理。

✔ 如果已经出现心慌、头晕、恶心、气紧、皮疹面积很大等过敏性休克的症状时，千万不要犹豫，赶快来医院就诊吧！

✔ 发生这类疾病时饮食方面短期内要尽量忌海鲜、羊肉、酒类及辣椒等刺激性食物的，等疾病完全控制后再正常食用。