【医学热点第3期】糖友寿命长短？先看这个脏器！

我们先看个惊险案例

陈阿姨56岁，患有2型糖尿病已经16年了，今天早上起床后突然觉得心口疼，走两步就呼吸困难，面色苍白，满头大汗。

送去医院看急诊，刚到医院还在候诊，陈阿姨就突然昏倒在地，历经抢救室里心脏除颤、气管插管等等急救，医生告诉家人，陈阿姨是心梗！

幸好送来的及时，放了血管支架，由于抢救及时，最后终于转危为安。

心梗及心血管并发症，已经成为糖尿病最主要的死因。

有研究表明，7成心梗患者是合并糖尿病的。

糖友一旦发生心梗或者心血管疾病，将直接影响寿命！

即便没有真的发生心梗，有的专家也认为，得了糖尿病就等于得过一次心梗！

基于这些事实，2019年美国的糖尿病权威协会ADA提出了“通过心脏了解糖尿病”的倡议。

建议糖友关注自己的心脏和心血管情况，减少因心血管疾病造成的死亡。

糖友通过哪些身体情况，来关注自己的心脏呢？

1、在没有运动的情况下，是否有胸闷、难以透气的感觉？

2、左侧胸口有隐隐的疼痛、胀痛？

3、日常呼吸苦难，睡觉躺平就气喘？

4、没有低血糖的情况下，出现心慌、面色苍白、恶心、出汗？

5、在没有炎症感觉的情况下，突然牙痛、咽喉痛、颈痛、后背痛？

这些都是心梗或者心血管疾病的征兆，如果发生的话，就应该立刻去医院就医！

糖友如何预防心梗，已经有心血管病的糖友该怎么做？

1、药物上，今年开始全球权威ADA（美国糖尿病协会）和ACC（美国心血管病学会）两大超级权威也推荐使用GLP-1和SGLT-2类型的降糖药物。

研究证明这两类降糖药物能够减少心脏病发生，有非常显著的保护心脏和血管的作用，且有一定的预防作用。市面上“某某鲁肽”、“某某那肽”、“某某糖肽”、“某某格列净”就属于这两类降糖。

2、多喝水，少喝甜饮料！别当多喝水是句空话，美国的糖尿病护理指南中也这么写，多喝水少喝甜饮料，对预防心脏病有作用！

3、 戒烟、运动、减肥，也是必须做到的！

4、控制三高！只要是糖友都必须做到这点，更何况有心脏病的糖友！想要保护心脏，单纯的降糖作用有限，控制好血脂和血压，才能保护我们的心血管。

降糖也许有些糖友已经做到了，但是管理好更多的病症，从而保护我们糖友的心脏，延长我们的寿命，也要糖友们每时每刻的关注！