一味甘草
2016-12-19
现代很多人生活压力都非常大，不光是上班族，就连上学的孩子都感叹生活的“不易”，在这个节奏快，竞争又激烈的时代，人们不得不为了分数、收入等去拼命地努力，虽然精神是可贵的，然而“身体是革命的本钱”，的确有些人由于健康问题而不堪学习、工作的重负，以致出现经常健忘失眠、心悸怔忡、体倦食少、面色萎黄等症状，或者有些女性出现月经的问题，崩漏或月经超前等。这些都是身体虚弱（尤其是脾虚）造成的，下面就介绍一副方剂——归脾汤以供参考。
归脾汤在中医的发展中一直都是非常有名的补益剂，主要由白术、当归、茯苓、黄芪（炒）、龙眼肉、远志 酸枣仁（炒）、木香、炙甘草、人参组成，但是在用量上有有所差异，可能和历朝历代的计量单位有关，当然也和当时用药的习惯有关，但是一般较为常用的是：白术、当归、茯苓、黄芪、龙眼肉、远志、 酸枣仁（炒）各30克、人参、木香各15克 甘草（炙）6克，具有益气补血，健脾养心的功效，本方为心脾两虚、气血两虚之证所设，这种人一般舌色淡、苔薄白，脉细弱，并伴有上述症状。
脾虚则乏力，没有食欲，面色萎黄，心气虚则心悸怔忡，失眠健忘；另外在中医理论里，脾还统摄血液的流动，如果脾气虚不能摄血，则会出现上述崩漏、月经提前等症状。而且“脾为后天之本”，“脾为生血之源”所以健脾养胃是补气养血的关键。
方中人参补气生血，养心益脾，龙眼肉补益心脾，养血安神，两味合为君药；黄芪、白术辅助人参的益气补脾作用，当归辅助龙眼肉养血补心，二者合为臣药；茯苓、远志、酸枣仁具有宁心安神的作用，木香可以理气醒脾（芳香气味入脾），俱为佐药，使补但又不滞；炙甘草益气补中，调和诸药，为佐使药。全方心脾同治，但偏重补脾，气血均补，而偏于益气，是治疗心脾气血不足的常用方。
与一般补脾益气的方剂比较，本方除了可以治疗一般脾气虚弱的症状外，由于配伍了养血安神药，所以还可以补心宁神。
现在有一种中成药叫归脾丸，组方与归脾汤相同，区别是汤剂适合病情较重情况，以迅速缓解病情，丸剂由于量少，服用方便，适用于长期调理。
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