其实！这8张表非常值钱！吃什么、调什么、补什么一看就知道！只发一次，人手一份，存起来受益终生！——Earls360馨醫堂

控血脂，怎么选食物？想降血压，怎么做能实现？你的身体缺乏哪种维生素？哪些食物可以补？

这8张表，一次性全送给你！