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牙疼可能是由于体内有虚火，或不注意口腔卫生滋生细菌致使牙龈长期受到刺激引发各种炎症所致，还有可能是你营养不良，缺少维生素造成的！
一般牙疼分上牙疼和下牙疼
老中医告诉你缓解牙疼方法如下：
上牙疼
针灸足三里穴
直刺法：稍偏向胫骨方法，直刺1-2寸。针刺感觉：有麻电感向足背反射。
斜刺法：
向下刺法：向下刺入，进针2-3寸。
针刺感觉：酸胀感向下扩散到足背，有时向上扩散到膝。
按摩足三里穴
位置：位于腿部外膝眼下3寸的位置，取穴时手部除拇指外的四指并拢，在外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之间，由胫骨旁量1横指就是该穴。
方法：按摩时用两只手的拇指指端分别按压住两腿的足三里穴，指端位置不动，用力由轻渐重，连续而均匀地用力按压。
功效：疏肝理气，通经止痛，强身定神，对于肝郁气结引起的食欲不振、失眠多梦、烦躁易怒、情绪紧张等有很好的调理作用。
下牙疼
针灸合谷穴
针刺时针尖不宜偏向腕侧，以免刺破手背静脉网和掌深动脉而引起出血。
本穴提插幅度不宜过大，以免伤及血管引起血肿。注意，孕妇禁针。
按摩合谷穴
位置：合谷穴属于手阳明大肠经，先以右手拇指内侧横纹，对应左手虎口，拇指下压所按之处即是。或着食指拇指并拢，虎口处出现隆起肌肉，状若山丘，往后走为山谷凹陷处，即是此穴。
方法：左手的五指并拢，合谷穴就是在拇指与食指之间隆起的肉的那块区域，用右手按的时候，会有酸痛的感觉，按大概3—5分钟，直到不疼了，然后再继续按1分钟。
功效：缓解晕车症状、缓解疼痛、缓解便秘预防痴呆、缓解低血压等作用
其他缓解牙疼方法
用盐水漱口：取1小勺食盐倒入小半杯开水中，搅拌少许使其完全溶化。冷却之后不间断漱口，可很大程度上减轻疼痛！因为盐水有消毒作用；
用熬花椒食醋漱口法：用食醋110克，放入25克花椒后，熬上大概10分钟即可，待冷却后含在嘴里2—5分钟吐出，可以有效止疼；
牙咬生姜法：切一小片生姜片，咬在疼痛处，大约10—20分钟，可以多次使用，睡觉时也可以含在口中，效果非常明显！
白酒加盐加热法：取常用的白酒120克，向里面加入少许食盐（15克左右），搅拌使食盐溶化后，放到炉子上烧开。等不是很烫时，含上一口在疼痛处，牙疼难能立即止住！
蜂蜜轻点法：用筷子或者牙签，将蜂蜜涂在牙疼的地方，过几分钟中就好了；
大蒜涂抹法：取适量大蒜去皮捣成糊状，适当温热后涂在疼痛处，可以止痛；
云南白药涂抹法：取云南白药一点，加开水调成糊泥状，用筷子或牙签将其涂抹于牙痛处，几分钟后疼痛可消失。
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