老是拉肚子，该怎么办？

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【导读】

吃了火锅拉肚子，晚上熬夜拉肚子，吹了凉风拉肚子。。。。这到底是怎么回事儿呢？该如何治疗？

拉肚子的原因

《黄帝内经·灵枢经》经脉第十：“脾经..是动则病....溏瘕泄”，而脾经和胃经相表里，所以拉肚子归根到底，是脾胃寒重导致的。

拉肚子如何治疗

一、应急可以用艾灸中脘穴、天枢穴。艾灸能直接补阳，温通经络，驱寒暖胃。

中脘穴：胸骨下胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴

功效：具有提高脾胃功能，促进消化吸收和增强人的抵抗力等功效。

天枢穴

取穴：可采用仰卧的姿势，肚中旁开2寸处取穴（见上图）。两乳头之间的距离为8寸。

功效：手阳明大肠之募穴，理气行滞、止泻驱寒

二、可以服用附子理中丸，同仁堂的大蜜丸效果最好。也可以将附子理中丸揪一小块儿，拌上姜末放进肚脐，外面用医用纱布包好。如果有长期腹泻的情况，则需要长期坚持。

三、生姜水

生姜洗净，切成片状，5-7片（切成碎末效果更好），放入锅中，加入适量清水，大火烧开后，小火慢慢熬制15-20分钟，即可。

功效：生姜温中散寒，可止腹泻、暖脾胃

四、腹泻是脾胃寒导致的，因此可考虑使用附子理中汤。所谓汤者，荡也，有荡涤的力量，能够快速扫除一切病邪。

干姜60g 炙甘草30g 炒白术45g 红参30g 黄附子15g

以上五味，同煮。大火烧开，小火熬煮50分钟一次，倒出汤药之后药渣加水，大火烧开，小火煮30分钟。两次药汤混合，分2-3次饮用。

为何夏天是治疗的最好时机

冬病夏治是我国传统中医药疗法中的特色疗法，它是根据《素问·四气调神论》中“春夏养阳”、《素问·六节脏象论》中“长夏胜冬”的克制关系发展而来。冬病夏治是指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病，在夏季给予针对性的治疗，提高机体的抗病能力，从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失，是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体运用。

2014年11月《小道经方》正式上线，

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