现在富足的生活环境催生了一批“吃货”,满足了口腹之欲的同时,也让糖尿病的发病率节节攀升。都说糖尿病是吃出来的,那么,也能有相当一部分可以通过“吃”来控制病情。在这里,小编推荐这“二黄”——
1.《本草便读》 黄精,为滋腻之品,久服令人不饥,若脾虚有湿者,不宜服之,恐其腻膈也。此药味甘如饴,性平质润,为补养脾阴之正品。
2.《日华子本草》 补五劳七伤,助筋骨,止饥,耐寒暑,益脾胃,润心肺。
中医学认为,黄精味甘,性平,无毒,归脾、肺、肾经,能养阴润肺、补脾益气、滋肾填精,治阴虚劳嗽、肺燥咳嗽、脾虚乏力、食少口干、消渴、肾亏腰膝酸软、阳痿遗精、耳鸣目暗、须发早白、体虚羸瘦、风癞癣疾。
伏病学说认为,黄精味甘、性平,入肺、脾、肾经,故能补益肺、脾、肾三脏的元气,加强脏器功能,祛除伏邪,有助于糖尿病的治疗。
现代药理研究认为,以黄精浸膏给兔灌胃,其血糖含量渐次增高,然后降低。黄精浸膏对肾上腺素引起的血糖过高有显著的抑制作用。
1.黄精熟地山药汤 黄精30g,熟地黄、山药各25g,天花粉、麦冬各20g。水煎服,适用于糖尿病肺胃阴虚燥热者。
2.黄精玉竹山药汤 黄精15g,山药15g,知母、玉竹、麦冬各12g。水煎服,适用于糖尿病气阴两虚者。
3.黄精山药鸡 黄精30g,山药50g,玉竹30g,白鸽或鸡1只,炖熟食用,适用于糖尿病气阴两虚者。
4.黄精杞冬茶 黄精、枸杞、麦冬各10g,煮水代茶饮,适用于糖尿病肺胃伤阴者。
黄精和怀山药二者均可以平补人体三阴,对于养护人体气阴疗效极佳。
中医学认为,生地黄味甘、苦,性寒,无毒,归心、肝、肾经,能清热生津,滋阴养血,凉血止血,调节心肾。
伏病学说认为,生地黄味甘、苦,性寒,入心、肝、肾经,故能有效祛除潜伏在心、肝、肾三经的火、毒因子,同时可补益脏腑津液,促进脏器功能的改善,增加脏腑对葡萄糖的利用率,有效治疗糖尿病。
现代药理研究认为,生地黄煎剂、浸剂或醇浸膏给家兔灌胃或注射后,能降低正常血糖和由肾上腺素、氯化铵引起的高血糖。
生地黄,功用清热生津、滋阴养血,是中药材中少数既能够清实火又能够清虚火的好药,最适用于2型糖尿病患者因为燥热而出现的口渴、多尿。同时,生地黄对于因下焦湿热导致的尿痛、尿血也有较好的功效,如中药方剂——小蓟饮子就是一个代表。
1.生地黄汤 生地黄15g,黄连3g,天门冬12g,水煎服,每日1剂,可清热滋阴,适用于糖尿病热盛伤阴者。
2.生地黄粥 鲜生地黄150g,洗净捣烂取汁。先煮粳米50g为粥,再加入生地黄汁,稍煮服用。适用于气阴两虚型糖尿病。
3.生地石膏茶 生地黄30g,石膏60g,水煎去渣,温服,适用于糖尿病热重伤阴者。
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