这样用生姜, 远离大病和血栓一辈子不上身, 健健康康活到老

两种姜疗，吃出人参的功效

醋泡姜

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姜打粉

自制姜粉

用法：

小结

醋泡姜和姜粉可以分开用，也可以合着用，但如果是吃，要注意每天不超过10克的总量，否则容易上火。也可以早上吃三片醋泡生姜，晚上用两勺姜粉泡脚，如果泡澡可以根据水量多放一些。