规律是被发现出来的，但规律本身是客观存在的，或者说“自存”的。鱼儿离不开水，鸟儿离不开天空，但规律并不依赖人类的头脑而存在，也不依赖所谓的“神”或“上帝”而存在，规律是自然存在或自我存在的。所以说，规律既不能被创造，也不能被消灭。
但发现规律、认识规律却依赖人的头脑，并因头脑的水平不同而造成“理论”的真理含量有高有低。但人类发现真理的途径和方式是多种多样的，有的靠直觉，有的靠理性，有的靠想象，有的靠逻辑，等等。
对于发现真理的方法，一言以蔽之，就是：大胆假设，小心求证。具体来说，大致分为两类：思辨研究与实证研究。
简单地说，思辨研究主要运用演绎推理，以公理为起点，从大前提、小前提得出结论；只要大前提是正确的，论证过程严密，结论便具有必然性。实证研究主要运用归纳推理，以事实为起点，经过归纳概括得出结论，但只具有或然性，即只要举出一个反例，就可以成功证伪。
哲学家波普尔对综合思辨研究方法与实证研究方法，提出证伪主义。即先提出假设，通过对假设中的概念进行“概念的操作化”，演绎出工作假设。所谓工作假设，就是可与经验事实进行比对验证的假设。（无法进行概念操作化的假设无法运用证伪主义。）
与经验事实相符，没有反例将其证伪的工作假设，就被暂时接受下来，之前的假设的也被暂时认为可信的。经过经验事实检验的假设被称为假说，假说就是到目前为止没有被证伪的假说，或者说就是“相对真理”。
但表现真理却都需要借助概念和逻辑论证，有的人发现了真理，却只是表述出来了，缺乏充分的严密的论证，这样的人可以称得上有思想，如果以这种方式发现了不少真理，就是思想家。如果还有充分的严密的论证，就是理论家了。
@李东恩 你随意排列的数列，如果连你自己都不能说出其中的规律，难道它是有规律的吗？存在的即合理的，但不一定是有规律的。比如，分子的随机运动。存在不能与规律等同。而且，意志自由与规律是不矛盾的。你不能说你随机排列就一定存在规律。
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