白萝卜百利但有三害,危害极大,很多人不清楚,直到现在才明白
白萝卜是人们经常会吃的一种食材,它营养丰富,具有利尿通淋、美容解毒、止咳化痰、保护心血管等功效,你喜欢吃白萝卜吗?
白萝卜虽好,但也要了解下白萝卜禁忌:
1.体质虚弱的人不要吃白萝卜
中医上认为白萝卜是寒性的食物,对于气虚的人更适合温补性食材,食用过量的萝卜反而会有加重病情的危险。
2.对于肠胃比较虚弱,以及胃粘膜已经出现损伤的人,多吃白萝卜这种寒性食物,反而会更加刺激肠胃,分泌过多的胃酸,对肠胃健康不利。
3.白萝卜忌不能和木耳同吃
白萝卜忌不能和木耳同吃,这两者一起吃的话,容易得皮炎,对健康很不利,你可知?
你们喜欢吃白萝卜吗?冬天吃点白萝卜,有助于身心健康哦,你们喜欢吃吗?
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