年底了，各类饭局、聚餐、应酬、答谢宴成了职场人士的必修课，辛苦一年，大家免不了开怀畅饮，这时候如果自己不会喝酒或刚好不能喝酒，难免略显尴尬，但自己不能喝最好也不要逞强，出了洋相更难堪。

因此，饭局上不喝酒尽量低调，有四句话千万别说：

1、我以茶代酒，你们随意！

自己不喝，千万不要参合进去，拿着一杯茶想敬全场更为可笑。你不喝，凭什么别人就要和你干？这样一来，大家肯定不会服气，拉着你硬灌或挑衅你喝是在所难免的。

所以，拿着茶水去劝酒这样的话千万别说。否则你也肯定要吃亏，喝多少不由自己说了算了！

2、高调出风头的话别说。

自己不要喝酒，低调吃菜，大家敬酒起哄，你即使是躲进厕所避一避，大家也不会去关注你。

但是自己不喝酒，就不要唧唧歪歪说太多，又不喝又想出风头，大家注意力集中在你身上，你不喝也就很难了。

有一种人，唯恐天下不乱，就算是在饭局上也不放过要来场搅局。大家喝得高兴，你不喝，还一桶冷水泼下去，或者故意说一些不合时宜的话，把天都给聊死。

惹得饭局上的各位非常不满，饭局不欢而散，这样的结局只会让你成为职场中最不入群的人，吃亏的是自己。

你自己不喝，就没资格去替别人挡酒。即使再铁的哥们，也不要强出头去替对方打抱不平，结局只有两个，要么他喝自己喝，要么你替他喝。

每个人都会把握自己喝酒的度，就算放开来喝，他肯定也是有准备的，这时候就不要当老好人了，毕竟自己不喝，说不过去。

年底大家都吃了几场酒？喝酒伤身，这里也要提醒大家，适可而止哦！

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