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2017.08.03
养生其实就是养阳气。但可悲的不仅仅是现代人或因压力所迫、或欲望所使、或随波逐流在每天不断的耗伤自己的阳气,更可怕是直至伤及根本,疾病丛生时仍浑然不知。
【阳气消耗的原因】
一非时作息,阳不归根
二嗜食寒凉,兼好甜辣
三人造贼风,夏月伤寒
四生育延迟,产房受寒
五运动不当,得不偿失
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