小研老师说
早在上个月，我们就已经看到不少讨论今年是“最冷冬天”的帖子和小视频，比如“今冬将现60年来最冷冬天”“拉尼娜冒头，今年冬天冷到哭”“拉尼娜酝酿升级，60年一遇极寒天气将延续到2021”等。本来小研老师也没太放在心上，心想：每年冬天要来的时候，你们都是这么吓唬人的嘛。结果这两天北京的气温伴随着中雨一路往下降，小研老师不得不里三层外三层裹得厚厚的。不管拉尼娜影响究竟如何，这天气实实在在地越来越寒冷了。今天咱们来一起聊一聊那些跟大冷天相关的说法，你总能派上用场吧。
1
身体发肤篇
身体是最诚实的，哪怕你咬着牙说“不冷”，你哆哆嗦嗦的身体和浑身的鸡皮疙瘩已经在用自己的方式保护你。
肌肉在运动时的产热量要比安静时高出10—15倍。当温度降低时，肌肉就会不自主地战栗发抖，使体温保持正常......
呀，对不起，讨论英语学习跑偏到了科普道路上。话说回来，那么我们应该怎么表达身体感受上的这些变化呢？
shiver n.&v. 颤抖；打战
A shiver shook her slim frame.
她打了个哆嗦，纤细的身躯颤抖着。
The girl was shivering like a leaf in the wind sitting there.
那个女孩坐在那儿像风中的树叶一样颤抖着。
goose bumps 鸡皮疙瘩
I have goose bumps all over in the cold wind.
寒风冻得我浑身起鸡皮疙瘩。
（鸡皮疙瘩和鸡并没有什么关系哦......）
frozen a. 冻僵的
I got frozen stiff waiting at the bus stop.
在公交车站等车时我都冻僵了。
frostbitten a. 冻伤的；生冻疮的
When her cheek was frostbitten,
they rubbed it with snow.
她的脸颊冻伤了，他们用雪帮她摩擦取暖。
2
内心感受篇
当我们被大风刮得透心凉的时候，确实是冷到了心坎里，这时候如何把这种“赤果果”的冷传递给你亲爱的小伙伴呢？
chilly a. 寒冷的
比如南方的刺骨湿冷，那种让人哆嗦的冷。
feel chilly 觉得冷
getting chilly 渐渐冷了
The chilly wind whipped my face.
凛冽的寒风像鞭子一样抽打着我的面庞。
I'm a bit chilly.
我感觉有点冷。
frosty a. 结霜的；严寒的
这种时候一般有霜冻，植物上都结霜了。
You can see her breath in the frosty air.
你可以在寒冷的空气中看到她呼出的气息。
icy a. 冰冷的；结满冰的
路面上有结冰的那种冰冰冷。
The bath water is icy cold.
洗澡水冰冷刺骨。
freezing a. 结冰的；极冷的
extremely cold，可以用来形容人或人的身体部位，也可以用来形容其他事物。
freezing point 冰点；凝固点
The freezing weather chilled me to the bone.
严寒的天气使我感到冰冷刺骨。
freeze my tail off 冷得尾巴都掉下来了
想表达“冷得不行”，可以说这样一句地道的俚语“freeze my butt off”，冻得P股掉下来了，不过有些人觉得不够文雅，把 “butt” 换成了“tail”。
We are freezing our tails off in Siberia.
我们在西伯利亚几乎冻得尾巴都要掉下来了。
freeze to death 冻死
这个短语表示“极度寒冷”，是一种夸张的说法，和中文的“冷死了”精确对应。也可以表示真正意义上的冻死。
So you will freeze to death on the way home.
那么在回家的路上你会冻死的。
3
保暖措施篇
每年一到这种天气，最常用的表情就剩下......
然而上班和上学这种使命不会被大风刮跑，能帮助我们更好地面对现实的方法唯有裹得厚一点，再厚一点，全副武装出门。这种“裹厚一点”有一个非常形象的表达方式“bundle up” 。
Before you can face the cold outside, you have to bundle up, which means to get dressed warmly.
在面对外面的寒冷之前，你得裹得厚实一点。
那就快来一起学学那些我们用来bundle up的厚嘟嘟的装备怎么说吧~
Underwear（内衣）：
long johns 秋裤
thermal underwear 保暖内衣
thermal tights 打底裤，连裤袜
Coats & Jackets（大衣、羽绒服）：
down coat/jacket 羽绒服 （这里down不是“往下”的意思，而是“羽绒”）
lightweight down jacket 轻便羽绒服
goose down 鹅绒
trench coat （有腰带的）军装式雨衣
fur coat 毛皮大衣
coat 大衣
overcoat 穿在西装外的大衣，不是很厚，款型宽松
leather jacket 皮夹克
down vests 羽绒背心
wool vests 毛背心
Sweaters（各式各样的毛衣）：
cardigan 羊毛开衫
striped sweater 条纹毛衣
V-neck sweater V领毛衣
jumper sweater 套头毛衣
turtleneck sweater 高领毛衣
Accessories（帽子、围巾、手套）：
baseball cap 棒球帽
beanie 无边帽子
toque 毛线帽
beret 贝雷帽
woolen hat 羊毛帽
silk scarf 丝巾
shawl 披肩
glove 分指头手套
mitten 连指手套
mask 口罩
ear muffs 耳罩
Boots（靴子）：
knee-high boots 膝盖靴
over-the-knee boots 过膝盖靴
booties 毛绒袜，毛绒鞋
路边的树一阵风后叶子又少了一些，天气越来越冷，希望大家看到我们的推送心里是暖暖的~
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