豆腐炖鱼
主料:草鱼1000克、豆腐500克
调料:食盐5克、魔精3克、姜4片、大葱10克、剁椒10克、尖椒5个、猪油(炼)1勺、植物油适量、胡椒粉2克
做法
1、用厨房纸巾或干净的毛巾将鱼表面的水吸干
2、在鱼背上打上十字花刀
3、在鱼背上轻抹适量的盐
4、将豆腐切成块,尖椒切成小圈、姜和大葱切成片准备好
5、锅烧热,放入适量的油,将鱼背的一面放入锅中
6、小火慢煎,煎至金黄后再翻面
7、将鱼骨面煎一下后,再下入姜片和大葱段一起煎
8、稍微煎一下后加入适量的开水
9、再加入豆腐块和1勺猪油加盖煮上15分钟
10、下入适量的红剁椒放在鱼背上一起再煮上5分钟
11、加入适量的盐、魔精和胡椒调味
12、最后将尖椒放入鱼背上,再盖上盖焖上1分钟就可以了
家常炖鱼
原料:
鲜鲤鱼1条(重约800克),猪五花肉50克,小菜心60克,豆瓣酱20克,料酒25克,葱段、姜片、蒜瓣各15克,白糖3克,醋5克,精盐2克,胡椒粉、味精、花椒粒各1克,八角2个,红干椒段、酱油、香油各10克,色拉油20克。
【方法步骤】
1.鲤鱼去鳃、鳞、内脏,洗净。剁成5厘米长的段,鱼段两面剞花刀,剁去鱼鳍,去掉头、尾不用。
2.五花肉切片;小菜心掰洗干净;豆瓣酱剁碎。
3.锅内加色拉油,放入花椒粒、八角炒香,放入姜片、蒜瓣、五花肉片略炒。加入甜面酱、豆瓣酱、料酒、酱油炒开,加入开水,下入鱼段(水要没过鱼)。
4.下入辣椒段、葱段、醋、白糖、精盐烧开,用小火炖10分钟,改用旺火收汁,感觉汁稍浓时,拣去葱段、姜片、蒜瓣、八角不用,加入味精、胡椒粉、香油,出锅装碗即成。
铁锅炖鱼
材料:鲤鱼 1条 3斤半、葱 1棵、姜 6大片、蒜 12瓣、八 角 6颗、干辣椒 4颗、豆瓣酱 2大匙、白糖 1大匙、肥肉 1小块、酱油 2大匙、料酒 1大匙、醋 1大匙、盐 适量 (铁锅是万万不可少的)
做法:
1、热锅凉油放入切好的肥肉丁小火煸炒
2、待肥肉丁煸炒出油加入八角翻炒
3、炒出八角的香味儿后,依次加入蒜、姜、葱
4、把调料炒出香味儿,加入料酒和酱油,再倒入清水
5、加入干辣椒、糖、醋和豆瓣酱
6、用刀在鱼身上划几刀,这样炖的时候容易入味儿
7、放入鱼
8、大火烧开,中火炖至30分钟后加盐调味儿,大火再炖10分钟即可
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