今日是重阳节，也是中国的老人节。
这个节日的安排真的是太恰当，“登高远眺”恰恰让我们想起了当年的父母、长辈对我们这些晚辈期盼回家的心！我们回家时，他们远眺；我们离开时，他们也远眺。那种期盼与不舍，或许只有到我们很老的时候，才能真切感受！
感恩我们所遇的每一个老人吧。
我有遇到在候车室打扫楼梯的老人、在公交站清扫站牌的老人、在马路边扫地的老人。这个城市的很多角落的清扫，都是这些老人完成的。他们以此养活着自己并贴补着家用。有时看到他们做清洁时的那份认真，真的很为他们感动。
我也有遇到一位一头白发坐在那乞讨的老人、一位老爷爷带着老奶奶一起卖唱的老人、手持一个小金属盆在公交站或在菜市场中乞讨的老人。我有时很想知道他们曾经的人生经历，为何到了这个年龄还如此苦难？我有时也很好奇他们生活的村落，那里人们是否真的很冷落？
我也更常常碰到一个个小广场、公园里榕树下的一片较好的平地上、甚至某个大楼前的一小块平地上一堆堆聚集跳广场舞的老人。他们是很愉悦的，很欢喜的。往往他们是做完了很多家务事之后忙里偷闲的老人。他们往往希望精神愉悦一点，身体好一点，这样就不会拖累家人。
感恩我们所遇到的每一个老人吧，其实有些人，我们初遇时他们不老。
我们的老师，初遇时有不少很年轻，可现在已经老了。虽然他们很老了，可是他们依然会记得当年幼稚的我们。有时聊起我们来，他们会兴奋得如同孩子，就如同当年的我们。
还有我们的爸妈，“初遇”他们时他们真的很年轻。现在呢？他们的人生对于我们而言往往就是付出的一生。从我们刚出生时，他们就在为我们付出；到我们生了孩子之后，他们还要为我们的孩子付出。他们似乎人生的唯一目标就是为下一代付出。他们很努力地在为家庭付出，他们去菜市场买菜，用力还价，为家节约每一分钱；他们为家里做饭菜，有时还拼命想到如何变花样，但这确实不是他们的强项；他们记得每一位家人的生日，都希望在那一天有所表示；如果带的孙子孙女生病了，他们充满了自责、忧虑，生怕是自己没有照顾好导致的，但天底下哪有不生病就能长大的孩子呢？他们就是如此认真的付出，可是我们除了在特殊的日子之外，还不一定能够去感恩。在平常的日子里，我们更多的是所谓缘于生活方式、生活理念不同的冲突与抱怨。
感恩所遇到的每一位老人。他们的人生都值得我们去感恩、尊敬与品味。
在不是重阳节里可以为父母做的“5+5”件小事：
5件关于身体：
1、注意父母的衣服薄厚，老人对温度没有原来那么灵敏；
2、注意给年纪大的父母在钱包里、口袋里放上一张全家福，在照片的背后写上自己的电话后塑封一下；
3、注意父母正在吃的药品或保健品，帮助看看生产厂家、保质期、用量、频率与副作用，以及如何减少副作用；
4、注意父母饮食的结构，有些老人看似身体不错，但太爱吃咸菜，可能血压高；注意父母冰箱里、厨房里、柜子里食物的新鲜情况、保质期等，有时去年送给老人的食物，今年还在，注意偷偷丢掉；
5、注意偶尔陪着父母在小区、附近的公园小锻炼一下，我们能偶尔陪其他的同事同学去锻炼，也可以偶尔陪父母锻炼锻炼，只是注意强度、速度，要照顾到老人的需求，最好还要让老人觉得自己不老。
5件关于精神：
1、多听父母讲他们的故事或心里话，老人需要倾听者，有时讲了很多遍的故事就是最令他们自豪的故事；
2、常跟父母汇报自己的事业、身体状况，主动不让父母担心；偶尔为父母读读报纸、一起看看新闻，一起聊聊天下大事；
3、陪父母去超市购物、逛市场，买的过程中多与父母交流，观察父母购买东西的特点与喜好，可以适当给一点引导；
4、多带孩子陪伴父母，让孩子多陪老人，孩子是最能愉悦老人的；
5、常为父母开门，吃饭时让父母坐主位，吃饭时让父母先吃，这些非常小的细节，让父母感受到我们的尊重。
愿所有的老人健康。
愿所有的老人都有爱陪伴！
愿所有的老人有一个幸福的晚年。
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