近日，中央电视台CCTV财经频道采访了全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会执行会长汪光亮，就全国睡眠市场近况和中国睡眠行业发展中的一些问题做了专题录制，并于10月12日上午由《国际财经报道》栏目播出。
汪会长在受访时表示，伴随睡眠科学在我国的迅猛发展，睡眠产业近几年蓬勃兴起并正在快速增长，众多健康睡眠相关产品竞相上市，涉及床具、床垫、睡眠纺织品、功能家纺、枕具、健康睡眠系统、改善睡眠保健品、助眠用品、助眠食品、睡眠医疗、睡眠科技研发、睡眠服务等领域。
即便如此，由于睡眠产业在国际上也属于新兴事物,很多行业标准未统一,目前还缺乏相应的规范措施，而在高额利润的驱动下睡眠产业中难免鱼目混珠，产品质量也就参差不齐，整个行业的发展面临着不少变数。
记者了解到，《中国睡眠指数报告》是2013年至今连续发布的第七年。尤其《2019中国睡眠指数报告》以回溯性研究的方式，迎合中华人民共和国建国70周年的契机，发掘从50后到10后七个不同代际的睡眠特征。
汪会长指出，大数据让我们真实感受到生活和社会环境的历史变迁，特别是改革开放以来，老百姓的生活丰富了，睡眠时间短了，日睡的时间延迟了，而整个生活节奏却没有大的变动，比如上学、上班时间。故而我会立足国情基础，在中国经济转型发展的关键期,致力于服务行业、服务企业、服务市场、服务社会,连续七年联手相关机构共同推进《中国睡眠指数》编制工作，最终还是希望社会上更多的人去重视睡眠，关心睡眠，加入到睡眠阵营中来。
近年来，睡眠成为困扰着当代人健康生活的重要问题。不少80、90后表示：结束一天劳累的工作后，躺在床上翻翻手机，本想早点入睡，可是却“越看越精神”。也有人表示，不是不想睡，就是睡不着，至于为什么睡不着，自己也不清楚。
大失眠时代，浅析90后成睡眠消费军主因
伴随经济全球化进程的加快和信息时代的到来,无论是00后,80后,还是90后,作为这个时代的主力股和潜力股,无处遁形的压力让焦虑失眠已经成为90后的通病。
《2019中国睡眠指数报告》在调查中发现，不少90、95后认为晚睡是年轻状态的独特表现，尽管知道熬夜伤害大,但往往情不自禁的熬到十二点，甚至凌晨一两点。对此，汪会长将该行为称为：失眠的三剑客——睡眠问题三剑客。
生活方式不健康
目前很多年轻人大部分时间喜欢“宅”在家里,很少外出进行户外活动，其实运动和阳光是最好的助眠剂。
作息时间延迟
人体的生物钟应当顺应大自然的规律，即“日出而作,日落而息”。应广泛提倡睡“子午觉”，晚上11时到第二天早上6时、中午尽量睡午觉，保证亥时、子时、丑时都在睡眠中。如果在丑时凌晨1点到3点没有进入熟睡状态，第二天就容易出现浑身酸软无力的状况,影响身体健康及精神状态。
“焦虑风暴”
现阶段,社会焦虑程度和范围是比较严重的,社会焦虑现象几乎弥漫在整个社会的方方面面。近期在中国网络上出现了一种很有意思的现象叫25岁焦虑，其实很大程度上是因为社会结构的失衡，很容易加重人们心理上不切实际的高期望值和短期化行为。数据显示，2018年90后女性购买睡眠、养生品类的人群比前年增加了将近10%，这显示了中国'90后'人群正逐渐成为睡眠市场的新兴消费群体。
有危就有机,有需求就有市场。庞大的睡眠障碍群体催生了睡眠产业市场的繁荣。消费升级下人民的需求从物质文化升级为美好生活,睡眠产业正在被重新定义。
目前，我国的人均收入还在不断提高，居民对睡眠用品和睡眠环境的舒适度和智能化追求仍然继续。例如现在很多年轻人缺乏安全感，在选购产品的时候容易被包裹感强的产品吸引，类似市面上乳胶、记忆棉、海绵类的床垫枕头就更受消费者喜爱。但由于缺乏统一的行业标准，再加上睡眠市场上鱼龙混杂,消费者真假难辨势必会影响到行业的健康、可持续发展。
市面各类热销“助眠”产品泛滥，缺乏严格监管秩序
一、被冠名泰国的乳胶其实是中国乳胶。
泰国乳胶枕现在在国内很火，但经过调查研究发现多数都是浙江周边省市出口到泰国，中国消费者再从泰国买回来，最后被冠名泰国的乳胶其实是中国乳胶。另外一点就是虚假宣传，部分不良商家为了招引顾客购买,有意标高乳胶含量,欺骗顾客,填充物标明92%~95%的乳胶产品实际测验后只有60%到70%，甚至是合成乳胶的标准，不能叫天然乳胶。
二、长期服用褪黑素或致内分泌紊乱
现今，为了睡个好觉，大家也是挖空心思。例如因为听说对睡眠有帮助，以往只有老年人才会吃的褪黑素片，如今也吸引不少年轻人购买，网络上不少褪黑素也是热销状态。一些产品公然宣称：服用后不仅能加深睡眠，提高睡眠质量，更能改善整个身体的机能状态。尽管商家将其吹捧得神乎其神，简直成了催眠“神药”，但它的效用和风险均有待考证，当前市场上的褪黑素产品缺乏严格监管，大部分产品的单片剂量远超人体的适应剂量，就算剂量合适，长期服用褪黑素也会对身体产生危害。而且褪黑素是人体自然分泌的一种激素，随年龄增长，褪黑素分泌会减少，持续或大量服用褪黑素会产生依赖感，影响自身分泌，这可能导致整个内分泌系统紊乱而引发其他疾病。所以至少从目前看来，褪黑素还不是全面的安全，汪会长建议年轻人用褪黑素一定要慎重。
三、智能睡床行业标准将在明年3月颁布实施
智能睡床起源于欧美,国内消费者对它的认识并不多,甚至连它的前身电动床,也只有约2%的消费者有所了解。智能睡床作为智能家居中的后起之秀,有着非常可观的市场前景。智能睡床凭借自动调节床架升降角度、通过手机APP监测睡眠质量、打鼾智能干预、预约、智慧推醒、异常智能报警等功能，广大年轻消费群体喜爱。
然而目前国内智能家居处于生长期，尚无行业标准，全国卫协睡眠产业分会作为国家卫生健康委下属的一个睡眠产业组织，其中重要的一个功能就是要标准立会。今年8月份睡眠产业分会陆续开展了《智能睡床产业白皮书》编写和《智能睡床标准与评定》工作，初步与业内人士解析了可调式床基、智能床、智能睡床的差异性及界定研究。汪会长透露，智能睡床的行业标准将于2020年3月世界睡眠日期间在京发布，这将为更好地促进睡眠产业的发展起到积极的引导和规范、监督作用。
汪会长还向记者表示协会已经着手研究制定枕头、功能床垫、天然乳胶、褪黑素、可穿戴设备等分类分级标准，有望疏通行业规则和秩序。之后还会继续开展更多睡眠专业领域创新技术应用研究，不断维护消费者权益和社会公共利益，正确引导市场消费，同时完善产品质量体系，促进全产业链升级。
睡眠市场近万亿，中国掌握全球话语权
北美是全球最大的睡眠医疗市场，2015年北美睡眠医疗产业市场规模为802.9亿美元。有数据显示，2019年中国的健康睡眠市场规模接近3700亿人民币，预计到2020年，整体睡眠市场的产业规模将达到4000多亿元，按照平均每年20%的增速，有望在2030年突破1万亿大关。
“中国睡眠产业是一个潜力尚待挖掘、格局还未明朗的蓝海市场。规范行业标准，加大创新力度，或是行业发展的破局之路。”有着睡眠领域20多年从业经验的汪光亮会长告诉记者，“睡眠作为一个新生产业，这些年的增长基本上每年都在20%左右，现在很多人开始对睡前进行投资，这个市场还是蛮有想象力的”。
面对睡眠家居产业、睡眠健康产业、睡眠医疗产业、睡眠服务产业、睡眠科技产业的逐步形成与快速发展。汪会长总结，高标准、高品质、高科技含量、多功能性及个性化服务或将成为未来中国睡眠产业的发展方向。
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