大多数鸽友一般都认为鸽子应该训，但也有认为信鸽只要养好、喂好是关键，不必训练。
安徽阜阳市鸽会1990年1000公里联翔，冠军当日归，分速1518米！这次冠军的获得者，就是位主张不训鸽的成功者。用他自己的话说：“我从不驱赶鸽子飞翔，这样极不利于幼鸽和病鸽的健康，鸽子本来是飞禽，你不赶，它自己也会飞的。
优胜鸽不是赶出来的，血统和身体素质非常重要。比如鸡，你无论如何使劲驱赶，都难飞得像鹰那样高一样。”这位在1990年就取得1000公里当日归的冠军获得者，中、长距离归巢率很好，名次也很好。
他主张鸽子一定要好好养。
另一位是与上例主张相反的成功者。他中、短距离赛经常拿杯，不仅极力主张训鸽，而且要强化训练。平时每天家飞三、四个小时，每到周末休息日时，他加大信鸽运动量，一天连续强迫飞行七八个小时。
他的理由是：500-700公里比赛，赛鸽要是一口气飞不了七八个小时，途中驻脚休息是拿不上好名次的，所以必须经常性地大运动量地训练。
还有一位大学体育系的副教授，业余时间养鸽，主张用训练运动员的方法训练信鸽。因为运动员冬训，被实践证明是运动员获取好成绩的行之有效的训练方法。
这位体育教师提出信鸽冬季也应加强训练。笔者也曾冬季严训过信鸽，发现冬天鸽易于家飞，飞行时间长且整齐，除了病弱之鸽外，无掉队的，甚至以前不怎么飞的弱鸽、懒鸽，也会逐渐跟上大群齐飞。
因为冬天鸽子羽毛换齐了，没有孵窝恋蛋急于交配的。飞的时间长，吃得极多。
严训一冬天，到了春暖花开的交配季节，鸽子已飞乏了，厌飞了，再没有冬季家飞时的那股劲。
今年北京试行天天外出100～200公里训放，有些人成绩不错。还有其它训法，可以说是八仙过海，各显其能。但有些显然是相互矛盾的，谁优谁劣？对此笔者谈谈个人看法，谨供鸽友们参考。
笔者认为：无论种鸽还是赛鸽都要给予适当的训练，但要掌握好“度”，既不能过，也不能不够，实际上做任何事都要掌握好度，否则物极必反。外出放飞较强化家飞为好！因鸽而训，因时而训。
要掌握好训练的度，必须要清楚训的目的。
一、外训的目的
1、增强体质，防治疾病，增加抗病，耐病能力，时刻保持身体健康。“生命在于运动”。无论是赛鸽出赛，还是种鸽育雏，都必须有健康的身体。
2、增强肌肉力度、弹性以及长久飞行的能力，以便一口气飞到家，获得好成绩。
3、调整身体、精神状况，力争在最佳状态下出赛、育雏。
4、适应比赛条件、环境，保持在赛笼中不轻易打斗耗费体力，吃好、喝好，以逸待劳。
5、熟悉赛线，不到处乱飞，一开笼直线回归。
二、训练的对象
训练的对象当然是鸽子，但很多时候养鸽者在具体操作时，就把鸽子当成是人类运动员来对待了。鸽子从参赛这一角度来看是运动员，但它是不同于人类运动员的特殊运动员。
人类运动员是主动地，心甘情愿地去经受常人难以忍受的艰苦训练，训练的目的是为了夺冠，获取名誉与高额物质回报。试问鸽子夺冠鸽子有什么回报？
它们不明白主人把它们一次次赶出巢不让落是什么意思，更不知道把它们扔到远离己巢的异地的原因。
人类将信鸽用于比赛，利用的是这些小精灵对自己安定、舒适巢穴及配偶、子女的爱恋，对自己主人精心呵护的依恋。而无论是强迫家飞还是外出训放，都要损害它们对己巢的爱恋，是对它们安定生活的破坏。
强迫家飞较之外出放飞更甚，鸽子被赶出爱巢，一次次想回己巢，又一次次被赶走。所以养信鸽者要时刻清楚信鸽这一特殊的参赛者，不能完全像训练运动员那样，既要注重对信鸽进行体能训练，又要时刻维护、培养信鸽的恋巢性。这是一对矛盾，要适当掌握。对象的不同，训法也不同。
三、训练的方法
1、家飞训练
最好将幼鸽、青年和成年赛鸽、种鸽分开家飞（种鸽也应训，而且最好适当外出放飞，以便在最佳状态下出雏)，先放成鸽、青年鸽，再放种鸽和刚出棚幼鸽。
青年、成年赛鸽是参赛主力，运动量相对种、幼鸽要大一些。飞过几天的幼鸽若与赛鸽一起放出，很可能被带远飞得时间长而游棚。幼鸽最好是二、三月龄之后再随赛鸽一起放出。
每天定时二、三次家飞。在鸽子无病正常时，赛鸽每天家飞2-3小时，种鸽、幼鸽1~2小时。
正常情况下，无论种鸽品质如何，哪怕是草鸽子，甚至有些观赏鸽，如上的运动量都能比较容易地飞下来，甚至鸽子养成习惯出了棚就飞没影了，不到点不飞回来。
除非鸽子没喂好，过胖或体质过弱，要不就是有病。对个别病鸽、孵蛋、追蛋种鸽和幼鸽，可能先落，允许进棚，但不能让它们在棚上停留。经过适当训练的鸽子，一落马上进棚。
冬季如不训，要加强饲养管理，调养好身体。春季（或秋季）赛前两月开始整体家训，循序渐进，逐渐加大运动量。
有条件的鸽友（如：楼顶鸽棚），可实行“二黑”训练，即天一亮就将鸽放出，日落后半小时鸽子还在天上飞。笔者曾实行过“二黑”训练，效果确实不错，由其是天几乎黑时，群鸽飞成紧紧一团，忽高忽低快速飞行，即练了飞行技巧和爆发力，同时起到事半功倍的训练效果。
若实行二黑训练，中午最好加训一次，否则孵蛋的雌鸽得不到训练。注意：信鸽的最佳运动状态是周期性出现的。最佳运动时期（高潮期）一般为10～20天。适当的训练可调整最佳运动状态出现的时机和延长高潮期。
通常按上述家飞方法，训练50天左右，最佳状态会出现，适当的训练强度可延长高潮期（因鸽子体质和种的特征的不同而有所不同）。
对于一个赛季有多次比赛的地区，最好选准时间靠近的几次比赛参加，把赛鸽的最佳运动状态调到这一时期。若要尽可能都参加各次比赛，尤其各赛次时间间隔过长时，可由外出放飞，有选择地训鸽参赛。
2、外出私训
外出放飞是一优于家飞训练的一种方法，也是获取优异赛绩的最佳训练方法。它避免了家飞训练对鸽子恋巢性的过大损害，只是在抓鸽时，对鸽有些惊吓，一旦在外放飞，鸽子是一直往家飞，一到家就进棚，吃喝，与配偶团聚，再没有人为的轰赶。
幼鸽家飞一、二个月后，即可由近到远，外出四向放飞，以便熟悉鸽棚四周环境，尽量避免比赛时飞过家门，不能及时返回，甚至飞失。
从群放逐渐过渡到单只放飞，锻炼抛开大群，独自高速返家的能力。鸽子具有很强的群合性，如果比赛不能独自高速飞返，恋着大群是得不了冠军的。
当季要参赛的选手鸽，在决赛前一月左右，只沿赛线方向单向放飞。一、二百公里空距多次训放，最好不要超过300公里。二、三天放一次，以归巢鸽疲劳程度来决定下次放飞的间隔天数（注：欲参加长程赛的选手鸽，外出私训不可过勤)。
3、因鸽施训
参加长程、超远程赛的鸽子，一般要在外过夜，甚至在外多日。训练时不能像训练中短程快速鸽那样，更不能过于强迫，尽可能多地做恋巢、恋偶、恋子女以及主人的训练。
注意观察在各次外出训练、中短程比赛时各羽鸽的归巢时间，作下记录，找出规律。
有些鸽次次快，有些鸽快—次慢一次，有些鸽越飞越快（近站慢、远站倒快了)，有些鸽越飞越慢得厉害，有些鸽无论空距远近，几乎总在同一时间归巢………摸出各羽鸽的特点，分别掌握训练和出赛的时机。
如在三、五百公里次次快的鸽子，可上大奖指定鸽赛，快一次慢一次的鸽子，经私训可调到该快的一次参赛，越来越慢的鸽子，再放可能就不归了。越飞越快的鸽，可能出奇迹，可考虑揭大奖。定时归的可放远程……
应赛的绝招：
A、决赛前一日或当日（晚上集鸽的比赛）私训一次80～100公里。
B、有可能的话，鸽会训放站不参加，避免染上病，自定计划完成训放，直接跳站参加决赛。
在中短程快速鸽中，有一些经多年人为选择、具有鲜明特性的鸽种——只要不死拼命一口气往家飞，中途决不停歇。
有一养外系鸽的鸽友，搞过大运动量强化家飞训练，甚至有时鸽飞惊了，长时间不落。他的鸽子有过几次家飞训练时，落到棚上就累死了。这种鸽宁可飞累死，也要落回棚，决不到处乱落。
而有些老国血鸽，尤其是一些超远程血统的鸽，你赶得时间长了，它就到处落了，有些甚至你一赶，它们就落到你赶不到的地方歇息，你一发喂食信号，它们先回来，抢爱吃的食物。这两种性格明显不同的鸽子，显然要用不同的训法。誓死飞归的，要循序渐进加大运动量；一赶就落的，最好由外出放飞来训练。
4、其它训练方法
A、坐笼训练。将多羽参赛鸽放在类似于放飞笼中数日，直到不乱打斗，按时足量吃食为止。
B、对中短程快速鸽进行飞归后快速进棚训练。定时定点放飞，平时圈养，在棚内喂食水，家飞后喂食水，控制食量、水量，后进者无食水，直到羽羽都能快速进棚为止。
C、对长程鸽进行夜翔、在外过夜训练。天近黑时，将赛鸽几十公里单独放飞。有些鸽夜翔归巢，有些在外过夜。
D、对长程、超远程鸽进行野外寻食水训练。专养长程鸽可散养。野外寻水训法：棚中断水，一定时间后，有经验的成鸽会外出寻水，逐渐带领无经验的鸽也去寻水。长程鸽血统的鸽较易完成这一训练，这与遗传有关。
野外寻食训法：将鸽子空腹带往郊外收割后的农田里，撒粮食在笼外，将鸽引出笼吃食，远离鸽子，避免惊扰，鸽子吃饱或受惊飞回家。如此数次，鸽子便会打野。
E、实行“三级训练”。即半岁左右的鸽放到500公里；1岁放到700公里左右；2岁及2岁以上放到1000公里及1000公里以上。
养鸽是一项一年到头天天都要忙碌的运动，要想获得好成绩，尤其是经常获得好成绩，决不是三天打鱼两天晒网所能做得到的，三分种、五分养、二分训。差了哪一环也不成。
鸽子总不快，加强养和训；鸽子总不回，种上找原因。好种鸽不一定是好赛鸽，真正的好赛鸽一定是好种鸽！
END
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