女性绝经前的症状 女人一定要了解的4个绝经期小常识

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1.月经变化最明显

一般在进入50岁后，女性的绝经期才会出现，而绝经期最明显的是月经的变化。第1种：月经周期延长，来临时间较短，经量渐渐减少，直至完全停止；第3种：月经周期无规律，有时经量多，有时则很少，之后会逐渐减少至完全停止；第4种：月经突然停止，以后则不会再来，而多数女性是第3种情况。

2.生殖器会渐渐萎缩

女性在绝经后，阴道分泌物会有明显减少，阴道变得干燥，粘膜越来越薄，直至没有弹性，而这一切多少会对日后的房事快感有影响。另外，此时阴道的天然屏障消失，会由酸性渐渐成为碱性，因此，更容易引起感染。

3.血管舒张性收缩性减弱

血管的收缩能力减弱是绝经女性的一种常见现象。在血管舒张时，女性们会觉得有一股热气突然涌上来，并会有出汗，这就是潮热现象，而潮热在夜间出现，有可能影响睡眠质量，而潮热过后，热量蒸发，血管又会开始收缩，则又会出现畏寒感，而不断的冷热交替，容易造成感冒，影响的正常生活。

4.要警惕骨质疏松

女性在绝经后，雌激素水平会有明显下降，而与此同时，骨质会迅速的吸收，非常容易造成骨质疏松，因此，绝经后前后的女性，更要注意补钙，增加锻炼，这样才能减少绝经后带来的健康问题。