照顾他人的感受，不仅是一种政治策略，是耍心眼、厚黑学；本身也是爱自己的行动。
因为他人的感受已经成为了你的感受。
当你感受到他人感受的时候，他人的感受已经成为了你的感受。
这就是心理学常说的共情。
共情就是感知他人情绪的能力。
你怎么能感知他人的情绪呢？
情绪长在别人身上。
所以你感受到的还是你自己的情绪。
这就是心理学玄妙的道理。
与共情相似但有区别的另一个心理过程叫投射。
投射的意思，就是我是这样想的，所以我猜测你也是这样想的。
举个小例子。
大学时有一次出去玩，溜旱冰。
一起玩的一个同学逗我玩，推了我一把。
我不会溜冰，他一推我，我就跌倒了。
他看我跌倒了很狼狈，哈哈大笑。
在这个例子里，同学推我，是和我闹着玩，并没有什么恶意。
但我很脆弱，很怕疼，跌倒了就痛得想哭。
看到同学把我推倒，还要笑。我就很生气，冲他发火。
同学吃了一惊，显然没料到我会生气。
在他看来，我只是摔了一跤，而他溜冰是经常摔跤的，在他看来摔跤是平常小事，没有什么。
因为他很坚强，不怕疼，他就认为我也是很坚强，不怕疼的。
这就是投射。
这个投射的例子，比较复杂，确实生活中人人都会遇到的真实的例子。
可以再说一个投射的例子。
2007年我“自学”泡妞。
那时候有个很大的心理负担。
我想，我和女的上了床，又不想跟她结婚，甩了她，她会不会很受伤，会不会很难过？
所以我不敢跟女的上床。
表面看，我很善良，很怕受伤害。
但其实这样的思维说明我很怕受伤害，我很脆弱。
如果换另一个男人，把女人哄上床骗了一炮就跑了。他觉得这么点小事，女人不会受伤害。
因为他自己有坚强的心脏，所以推测别人也和他一样，都皮糙肉厚。
这也是投射的例子。
在生活里，你会观察到有的人跟别人相处总是小心翼翼地，说话也很小心，做事也很小心。
这说明他自己很脆弱，他把别人想象得也很脆弱，生怕一不小心就伤到别人。
也有的人相反，对别人大大咧咧，见到男的就问你每个月工资多少，见到女的就问你多大了。
这种人他自己皮糙肉厚，神经大条，他也推测别人都是和他一样，因此伤害起别人来毫不犹豫。
有人说我要自私，我要只管自己快乐，不管别人死活。
这样做好不好呢？
这样不行。
因为你在伤害别人的时候，你自己心里会难受，你的心灵受到了伤害，你自己已经受伤了。
这就是伤害别人就是伤害自己的道理。
比如让我杀死一只鸡，或者杀死一只兔子，看到鸡痛苦的样子，兔子痛苦的样子，我自己心里很难受。
这个伤害是真实的。
它落在我的心里。
是对我真实的伤害。
所以我不会去杀死鸡或兔子。除非权衡之后，必须这么做。但即使如此，我的心中依然是要承受这份痛苦。
这就是从心理学的角度，进一步说明了为何不能伤害别人。
因为那个别人，早就已经成为了你自己，在心灵上的。
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