上热下寒该怎么办?中医教你正确清热散寒!

大家好!我是董医生，有很多朋友经常爱上火，而偶尔上火清热泻火就差不多了，但是经常反复地上火该怎么办呢?而且清热的药一吃肚子就不舒服，同时伴有四肢不温的现象，手掌、胳膊，甚至从腰腿到脚都是冰凉的，好像身体已经分化一样的，中医上就叫做上热下寒。
　　有一种上热下寒是因为脾胃虚寒，我们知道脾属土，土壤要有一定的温度才能够生长万物，阴凉的土壤是长不出花草树木的，就像大自然温暖的地方植被繁茂，阴凉的地方可能会寸草不生。
　　所以中医认为脾胃喜暖恶寒，如果说经常喝冷饮、吃生冷的食物，或者滥用一些寒凉的药物，这些东西进入体内以后，经过脾胃来处理消耗的可都是脾胃的阳气，时间一长，很容易导致脾胃虚寒。脾胃虚寒后，身体的交通就不顺畅了，这个时候，身体的火走到脾胃，发现走不通了，只能折返回去，上到头面部，于是这种上火的症状就出现了。
　　脾胃除了运化食物，还会给身体提供能量，像个小火炉一样，能够温煦四肢，脾胃虚寒就会有四肢不温这种类型的上热下寒。古代名医张仲景有一个对应的方子，就是栀子干姜汤，只有干姜和栀子两味药。用栀子清上热，用干姜温下寒，栀子上寒清热，能降火，从小便泄去，所以它是导热下行的。干姜暖下寒，普通的寒邪用点生姜就能发散出去，如果寒气特别重的话。就要用干姜，干姜一去，就像给脾胃这个小火炉添加柴火一样，寒气散出去了，脾胃也就暖和起来了。
　　但是大家要记住，栀子干姜汤针对的是脾胃虚寒导致的上热下寒症，而且没有医师的指导，是不可以擅自使用的，所以大家一定要经过专业中医的辩证在医生的指导下使用。