小麦草种植方法
水培种植
l 将小麦种子用冷水浸泡约 6 至 10 小时,以促进小麦快速萌芽。(不侵泡也可发芽速度稍慢)
l 选双层水培小麦草专用种植盘(最好)或者平底透孔的洗菜筐。先铺上一张种植纸(最好)或者质量好点的纸巾,但一定不能用报纸或经过油印的纸。把泡好的小麦种子均匀撒在上面,不要太密,上面再盖上一层种植纸洒上水。(我们家种植盘一盘种植60-80克最佳)
l 发芽期间保证湿润就行,根据纸巾湿度,每天喷洒几次。出芽期间避光。
l 芽儿露出来了。掀最面上的纸,不宜强烈阳光下直接曝晒过久,每天洒水数次,保持麦苗和根部适度湿润。适当的晒晒太阳,慢慢麦苗就变得绿悠悠了。
l 小麦草10-15厘米时就可以收割了。
土培种植
l 建议先浸泡种子6个小时。(不浸泡也可以,出芽会慢一些)
l 把土放入在种植容器。
l 把浸泡好的种子均匀撒在土壤上面,然后在种子上再撒一层2cm薄土覆盖种子。
l 用喷壶把土壤喷湿,不要有积水,湿透就行。以后看土壤情况浇水,不要太干就行了。
l 适当的晒晒太阳,最好不要直射。麦苗慢慢就变得绿悠悠了。
关于榨汁:
最好是用手摇的榨汁机,出汁 率很高,如果没有也可以用搅拌机(料理机):小麦草割取后,切称小小段,放入搅拌机中(可以加柠檬,黄瓜,胡萝卜等自己喜欢的果蔬),小麦草和饮用水的配比最好为1:10(凉白开,冬季也可以温一点的水,温度不要高),榨好的小麦草汁可加入适量的蜂蜜、白糖或水果汁,使口感更香甜。新鲜小麦草汁需在2小时内喝完。小麦草汁不能加热,会损失大部分营养!!
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