板栗中间这个不起眼的东西是活血良药，知道的人很少

随着秋凉时节的到来，板栗尤其是糖炒板栗成了很多人这个期间必备的美味，但是很多人却不知道，板栗的果仁中藏着一个活血的良药！

《本草图经》中记载：'栗房当心一子谓之栗楔，活血尤效，今衡山合活血丹用之。果中栗最有益。治腰脚宜生食之，仍略暴干，去其水气，惟患风水气不宜食，以其味咸故也。'

这里面告诉我们三个知识点：第一，栗子里面有一个活血的东西；第二，对于食疗腰脚疾患的问题，最好生吃；第三，水肿及肾功能不全的人要不宜吃板栗。

那么，什么叫栗楔呢，是栗壳里呈扁形的栗子仁。明代中医药学家李时珍所著的《本草纲目》中记载：“栗楔，一球三颗，其中扁者栗楔也。”

如果你需要活血的食疗物品，下次吃板栗的时候记得找找看哦！

（图片来源于网络，孕妇慎食栗楔。）