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它的毒性是砒霜的68倍,你可能每天都在吃!
它,是一种剧毒物质,
毒性是氰化钾的10倍,砒霜的68倍;
它还是致癌性最强的化学物质之一,
1毫克就是致癌剂量!
它只需20毫克剂量,
便可使一个70公斤重的成年人死亡!
它,就是——黄曲霉素
你每天可能都吃到它
黄曲霉素,广泛存在于自然环境中,尤其容易在发霉食物中发现。进入人体后,最容易积聚在肝脏(其他器官的5~15倍)。黄曲霉素很顽强,用100℃高温进行20小时杀灭,也不一定将其去除!
它就存在在我们的身边!
我们日常的食物里
都可能会发现它的踪影!
1、玉米
黄曲霉素的“踪迹”极为隐蔽,在农作物霉变初期,“霉菌”还未形成青色绒毛时,黄曲霉素隐匿于玉米光鲜的外表下,轻而易举就能躲过人们的眼睛。
2、花生
黄曲霉素最喜欢藏在发霉的食物里,花生也不例外,在高温湿润环境下,最容易滋生这种致癌霉菌。
注意:如果有一颗花生霉变,整包花生都要扔掉。因为黄曲霉菌是以孢子形式传播。
3、发苦的坚果
如果你吃到有苦味的坚果,那就证明这颗坚果十有八九是发霉了,而这种霉菌极有可能是黄曲霉素。如瓜子、杏仁、开心果等。
4、瓜子
有时候我们吃瓜子,会吃到一颗特别苦的籽,那么你就要赶快吐出来了。瓜子一旦发霉,当中很可能含有黄曲霉素,吐掉后,最好也漱一漱口。
5、变质的米
不少老人家节约勤俭,喜欢留剩饭剩菜吃,但煮熟的大米同样会产生黄曲霉素,国内也有不少长期吃剩饭吃出癌症的事例。变质米饭是最容易产生黄曲霉素的,可能癌症的原因是多方面的,但至少这个习惯不健康、不科学!节约下来的钱,到头来都用在看病上了!不值得!
6、劣质芝麻
你爱吃的芝麻酱、花生酱,有些商家为了降低成本,用糠芝麻、瘪花生甚至变质的芝麻、花生做原料,其中变质的花生中含有黄曲霉毒素。而且这种加工后的产品,可比发霉花生难识别多了。
7、久用的筷子
很多人家里用的木筷子,用了几年发黑了还在坚持服役。你以为是节约?但生病之后,不知道要花多少医药费。其实木质筷子洗了没干之后,细缝里很容易滋生黄曲霉素,这或与不少年轻人患早期肝癌有关。建议选择用铁筷子,或者半年~一年换一次木筷子。
8、自榨花生油
有些花生外表正常,但内部已经霉变,出现了黄曲霉素,而散装花生油市场往往可能就收购这些劣质花生进行加工。有消费者随机购买了三份散装花生油样本,并送往检测,结果显示,这三份样本高致癌物黄曲霉素B1超标均高达三倍。
【一道匪夷所思的智力测试题】,下图中有一个是女孩,据说猜对答案的人不到1%?
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