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这菜吃前瞧不上,吃后直夸好!

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单凭一言,无法了解事实真相,只看一面,不能体会百态人生。

生活如此,人如此,食物自然也是如此。

莴笋当属典范,在我还只会用它来下火锅的时候,别人就已经用它来丰富菜品,满足自己的口腹之欲了。被我直接丢的叶子还可以蘸酱、凉拌,这样想来,自己还真是暴殄天物。不仅如此,不同的切法、做法尽享不同的口感和味道,抛开吃不谈,光是探索食材本身,就已经足够有趣。

唯有爱与美食不可辜负,味蕾的旅程不曾停息,每一次的遇见都弥足珍贵。

莴笋的N种吃法

by 美丽的MJJ

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··  料 ·· 

莴笋 1根  蒜末 50克 

盐 3克  苹果醋 5-10克(依据自己口味添加) 

熟白芝麻 2克  白糖 5克 

黑木耳、银耳 15克  蚝油 10克 

胡萝卜(脆爽笋丝配菜用) 5克

·· 做 法 ·· 

莴笋洗净,去皮,清洗干净,切细丝,或者切片备用。

第1种吃法 | 笋叶蘸酱

叶子扒掉最外面的几片不要,可以直接沾豆瓣酱开吃!

第2种吃法 | 清爽莴笋叶

笋叶切丝,放蒜末、白糖、苹果醋、熟白芝麻、适量盐(盐要一点点加),一起拌匀!

第3种吃法 | 脆爽笋丝

笋切丝,用少许盐腌一会儿,用矿泉水清洗一下,攥去水分。把水烧开,放点盐。切好的笋丝放水里焯烫30秒时间不能过长,迅速捞出过凉(矿泉水)!切点胡萝卜丝,也焯水捞出!笋丝和胡萝卜丝放盆里先夹点尝尝咸淡味,淡的话加适量盐!放苹果醋蒜末拌匀!

第4种吃法 | 笋丝炒木耳

黑木耳焯水后切丝,锅里倒油,放蒜末炒香,倒笋丝木耳煸炒,加2小勺蚝油炒匀,尝咸淡味,加适量盐炒匀出锅!

第5种吃法 | 莴笋鸡蛋炒双耳

1 | 黑木耳和银耳用水泡发好,剪去根部,水烧开后,放黑木耳和银耳焯烫2分钟捞出。

2 | 鸡蛋炒熟盛出备用。

3 | 锅里放油,切好的蒜片翻炒,放切好的莴笋片翻炒,倒入焯好的黑木耳和银耳,少量的水继续翻炒。

4 | 倒入炒好的鸡蛋炒匀,加蚝油,白糖,盐继续翻炒均匀出锅。

第6种新吃法 | 京糕笋丝

莴笋切丝,山楂糕切丝,白糖适量拌匀来吃吧。

··小 贴 士·· 

1 | 莴笋不止这几种吃法!还可做汤,莴笋叶可以放油蒜蓉盐清炒;

2 | 凉拌时麻油、辣椒油、香油依个人喜好添加,鸡精、味精也是依个人喜好添加。

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