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素食课堂丨椰奶、核桃奶、花生奶......的果丁糕DIY


在植物的万千芬芳里,一起嗨!

武功唯快不破

那太极呢?

美食非精不可

那粗粮呢?

有时就要少而精美

只关乎心情~

一到临近寒假就想要做些精美小甜品,给家有儿女的家长分享分享。

搜罗了一下椰汁西米糕的做法,把配料里面的吉利丁片(动物骨头里提取的胶质),替换为琼脂粉(石花菜及其它红藻类植物提取出来的藻胶),这样就是一款全植物配方的小甜甜了!

尝试做了两次,掌握好食材用量后,一口气做了三款成品:椰奶果丁糕、核桃奶果丁糕、花生奶西米糕。

奶 / 核桃奶果丁糕

成品合影~~

合影右下角那个像“丰”又像“车”摆盘造型的是核桃奶果丁糕,其余两个是椰奶果丁糕。↓

食材准备:椰奶/核桃奶200g、琼脂粉10g、冰糖粉30g、清水110g、水果随意;

制作过程:

1. 本次椰奶用的现成的盒装椰奶、核桃奶用现成的易拉罐核桃奶。如果时间充足、条件具备,也可以用椰子或核桃现做全植物果奶;

2. 用100g清水将琼脂粉冲匀泡起来;

3. 将椰奶(或核桃奶)200g倒入小锅里,用10g清水倒进空椰奶盒,把残留椰奶冲出倒在小锅里;

4. 冰糖粉30g倒入椰奶(或核桃奶)搅匀;

5. 将用来放成品的容器洗净、电吹风吹干、容器内壁抹椰子油(这样方便脱模)备用;

6. 水果按你的喜好切好备用;

7. 中小火加热椰奶(或核桃奶),边加热边搅动,沸腾后将冲泡好的琼脂粉缓缓倒入锅里,边倒边搅动,再次沸腾后熄火,将果丁快速放进锅里搅一下,快速将锅里内容倒入提前备好的容器里;

8. 静置放凉后脱模。


切成你喜欢的大小,摆到你喜欢的碟子里,美美享用吧~~

椰奶芒果的 ↓

椰奶草莓的 ↓

核桃奶草莓的 ↓

花生奶西米糕 ↓

食材准备:花生奶200g、琼脂粉10g、冰糖粉30g、清水110g、西米适量、红豆适量

制作过程:

1. 本次作业小厨用的大粒西米,特别难搞,所以建议大家还是选用小粒西米。大粒西米搞法见下图所示~

西米下面铺了一层煮熟的红豆,加不加红豆随意啊~

2. 将生的花生豆用清水泡一晚,大米泡一晚。泡好的花生豆褪去红衣,与泡好的大米一起加清水,用破壁机打成花生奶。花生豆、大米、清水随你想要的浓稠自行掌握比例;

3. 用厨房小称称出200g花生奶来,然后按照“椰奶/核桃奶果丁糕”步骤的2、3、4、5、6、7、8来操作就可以。

顶层的桂花是趁热撒上去的,加不加随意啊~

评价一下这几个小甜品的口感:这几个小甜品的配方,口感微甜;椰奶果丁糕和花生奶西米糕中,分别来自椰奶和花生奶的香气比较大;

大家分吃后的打分情况是:四十岁左右的女同事最喜欢花生奶西米糕、三十岁左右的男同事和女同事比较喜欢椰奶果丁糕、同事家中幼儿园阶段的小娃娃最喜欢核桃奶果丁糕,因为核桃奶果丁糕里草莓多~~

面对好吃的,成人也是最容易袒露天真,像小孩子一样。

来自精美小食的这种人生小美好,动动手,可以常常有~

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