你好呀，我是姚姚，一个退休小姐姐~
春天来了，万物复苏，春天真的是一个很有生气的季节呀。
前几日和老公一起春游打卡了，出游的感觉惬意舒适，头脑中时不时会有灵感乍现。
那些怒放着的花儿、草儿、树儿，很有一种野火烧不尽，春风吹又生的气势。
让我感受到生命是需要释放与展示的。
不管世事如何变迁，我们依然要不忘初心，要开心，要向前看，要让自己拥有幸福力！
今天有一份春日幸福清单送给大家，愿我们都能在春日里尽情感受绽放哈。
第一件事是亲近大自然。
春天去附近的公园走走，与春天近距离接触，是一件很幸福惬意的事情。
你看绿色养肝，对眼睛好，还时不时能听听鸟鸣，享受阳光的滋润，晒晒后背，这是最好的天补。
与家人一起踏青，聊聊天啥的，更是惬意的感受啦。
第二件事是记录美好。
春天花儿开了，欣赏花能让人心生喜悦。
可以用手机拍照，记录生活中的花花草草，记录下这份美好。
常常看到朋友圈有小伙伴发些花儿草儿树儿的照片，简直让人挪不开眼了。
可以把花儿随意搭配装在瓶中，放置在书桌旁，读书写作的同时也能愉悦心情，岂不快哉！
第三件事是发现城市的变化。
前几天与老公去了长沙朝宗街。
朝宗街变化好大啊，据说这是网红打卡地，外地人喜欢去的地方，我本地人到此一游，也觉得有趣而小资。
这些店面的名字都好标题党，有趣有趣，这个日新月异的时代！
多出去走走，思维也能得到开拓。
第四件事是享受微风拂面。
春日的美好随处可见，花儿树儿自洽地相互陪伴。
信步地走着，享受春风温柔地抚摸着脸颊，愉悦感不言而喻。
春姑娘就是这样讨人喜欢哈。
第五件事是吃新鲜的蔬菜。
我很享受春天吃蔬菜🥬的感觉，美其名曰为把春天吃进肚子里。
春天可以吃韭菜、荠菜，香椿……
春的气息，要靠蔬菜来点缀，前几天三月三吃了荠菜煮鸡蛋🥚，美美地感受了春天的气息。
第六件事是精简衣橱。
春天来了，要换上美丽轻薄的靓裳出行呀。
精简衣橱，势在必行。
平常穿来穿去的衣服就那么几件，一两年没怎么穿的衣服，我把它们通通请出冷宫，扔进回收箱去了。
衣服清理了，身心轻松了，幸福感扑面而来。
第七件事是做艾灸。
这几天忙着做艾灸调理身体，天气渐渐暖和，不用穿太多衣服，做艾灸也挺方便。
有小伙伴咨询艾灸该怎么做，在这里我就简单聊聊哟。
艾灸是一种补阳的好方法，你看艾灸的灸字，由火与久字组成，需要持久做，能温补通经络。
通则不痛痛则不通，直接灸痛点就可以了。
艾灸过程温温的舒适感，能让人的心️安静下来。
第八件事是养小动物。
我家养了小咪咪与小龟龟。
当我家小咪咪萌萌地看着我时，我的心也被它萌化了，嘻嘻。
眯眯常常会围着腿转圈，当你温柔地对待它，它也会给你以无穷的治愈。
第九件事是嗅闻花香。
身体感到疲乏酸痛，疲乏的时候，闻闻花香能够提神醒脑。
嗅闻时试着深呼吸，让身体放松，头皮放松，用意念让全身放松下来，进入冥想🧘♂️状态。
醒来以后，你会感觉神清目明。
第十件事是做明媚的退休少女。
虽然不再年轻，虽然有一些小肚腩，但女人爱美的心是永恒不变的。
可以邀上三五好友，一起去春光里拍照，让春天的印记，时光的印记，写意进生活的感悟里。
在春日里又妖娆放肆了一回，哈哈。
以上，是我给大家的春日放松消遣建议。
时光匆匆，留下生命的轮回，记录生活的美好。
我想，这也是我们所找寻生活的真谛吧！
你的春日消遣方式又是什么呢？期待你的分享哦。
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