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八大菜系的汤品秘诀,请收好!

八大菜系的经典汤品,烹饪技法各有所长,从传统出发,获取汤品创新的思路!


传统烹制,想要做出天然鲜美的纯正好汤,需选用真材实料,掌握用量比例、烹制方式、时间火候,这些都是成功制汤的关键。

除此之外,现代烹汤需要哪些改良呢?如何巧妙搭配食材?灵活运用不同技法?让出品更精致?营养搭配更健康?进餐更符合现代人的需求?还能提升菜肴文化附加值?

厨艺传承并非一脉之限,我们一起来借鉴八大菜系的经典汤品及改良思路。愿各位大厨在传承的基础之上,取其精华,融汇贯通,让自己烹出的好汤品质更上一层楼!

阅读目录

川菜:竹笋肝膏汤

鲁菜:清汤西施舌

浙菜:火踵神仙鸭

粤菜:竹笙粉葛海底椰汤

苏菜:清炖鸡孚

徽菜:问政山笋

湘菜:三层套鸡

闽菜:半月沉江

熬汤用料讲究

八大菜系的烹汤之技

烹汤,不只有煮制一种方式,其背后的功夫还体现在多种技法的运用。比如涮、蒸、煎、焖、烧、爆、炖、勾芡等,根据不同的食材和味型,融入不同手法,汤味层次和整体效果就会更加丰富精彩。

川菜:竹笋肝膏汤

软嫩肝脏 → 蒸煮分开

加入竹笋 → 提味增鲜

特点:肝膏汤是道近乎失传的佳肴,著名画家张大千也曾会做这道官府菜,它是川菜中的清新风味。

技法:挑筋滤汁和蒸制。川菜大师朱焕生说猪肝要用小锤捣碎,把筋挑去,加入等量的清汤搅拌均匀,再用纱布把细小的肝粒过滤掉,只留肝汁。将姜片、葱段放入肝汁中浸泡5分钟后取出,再加入鸡蛋清,调味后蒸约10分钟。将清汤烧开,盛入碗中放蒸好的肝膏。

改良:传统的肝膏汤,不加竹笋,后来为了提味,将其加入清汤同煮。煮前将鲜竹笋切片,放入沸水中氽烫,去除涩味。如用干竹笋,需提前泡发。

鲁菜:清汤西施舌

新鲜贝类 → 汆烫为佳

单人火锅 → 用餐便捷

特点:这道清汤西施舌,又名“氽西施舌”,有“天下第一鲜”之称,是山东传统名菜之一。

技法:汆烫,时间短,手法类似“涮”。汤汁腻滑,味道鲜爽。将西施舌肉洗净用开水烫后捞出放入汤碗,再将清汤加料烧开,撇去浮沫,撒上香菜和韭青末,淋上鸡油。

改良:胶南名厨冯守进在传承的基础上,根据原料特点,将加工、调料、吊汤、成型等方面相互结合,在烹调工艺上有了创新,是一道在山东多次获奖的菜肴。如今配方和做法都有所改进,每人用一只小火锅,夹住西施舌肉片在汤中涮烫,随涮随吃。再把香菜末和韭青末置于锅内烧开,饮汤,清鲜爽滑。

浙菜:火踵神仙鸭

文火封炖 → 奶汤咸鲜

鸭与火踵 → 疗效翻倍

特点:浙江杭州特色传统名菜。选用鲜活肥壮的老雄鸭,民间有“烧煮老雄鸭,功效比参蓍”之说,营养价值极高。

技法:奶汤加调料密封,用微火焖炖至主料酥熟而成。鸭背皮面可顺势划一刀,以防受热收缩。用沙罐或沙锅炖鸭,为保持原汁原味,在沙罐盖的四周糊以薄纸。古法为焚香计时,待三柱香点完,火候恰到好处。现在炖制时间约为2小时。

食疗:鸭肉滋阴补虚,火腿具健脾开胃、生津养肾之功效。两者一同炖煮,营养价值与食疗效果更胜一筹,因此有“神仙鸭子”的美誉。

金华火腿

Tips1: “火踵”是什么?

金华火腿分为火爪、火踵、上方、上签、中方、中签、下签和滴油等8个部分。“火踵”是火腿的圆蹄部分,位于火爪和上签的中段,一般连皮带肘骨使用,所以火功要足。

“火踵”部位图

Tips2:奶汤选料与火候

熬煮雪白的奶汤,宜选用鸡、鸭、猪肚、猪棒骨、猪蹄、猪肘等容易增加胶质的原料,并吊出浓郁鲜味。如果脂肪含量多一些,汤色会更白、更香,同时可将棒骨敲开使用,让骨髓中的油脂充分发挥作用。

以肉骨类食材熬制奶汤

旺火急煮,使原料中的可溶性蛋白质充分乳化,沸腾后把火略调小,但勿过微,以免火力不足,浓度不够。奶汤适用于煨、焖、煮等方法烹制白汁菜肴,还可用于烧、扒、蒸等菜肴的调味。

粤菜:竹笙粉葛海底椰汤

仅盐调味 → 汤水清甜

药食同源 → 调理肠胃

特点:广东制汤一般分为老火靓汤、炖汤和滚汤。老火靓汤又称广府汤,是传承数千年的食补养生配方。

技法:慢火煲煮的方法可分为熬、滚、煲、烩、炖等。这道老火靓汤使用厚沙锅,确保食材受热均匀。大火煮沸后,小火慢煲90-120分钟。竹笙需用温水泡发60分钟,于熄火前30分钟投入汤中,熄火前5分钟加盐调味。这道汤品用料讲究甜润口感,因此除了放一点盐,基本不放其他调料,仅用几味食材烹出清香甘甜的汤。

养生:既有药补之功效,又有入口甘甜之滋味。竹笙又名“竹参”,益胃清肠。粉葛能清心除烦去火,与淮山、芡实、猪骨同煲可健脾补气。

煎滚鱼汤

Tips:滚汤分为生滚和煎滚

生滚用时较短,俗称快手汤。把蔬菜、肉蛋或海鲜,下入滚水,调味,熟后迅速起锅,制汤仅需几分钟。煎滚以鱼类原料为主料,滚前需先煎透,去腥并防止加热时鱼肉碎烂,烹制时间比生滚长,成品汤色奶白,滋味香腴鲜美。

苏菜:清炖鸡孚

剁搅炸焖 → 技艺多样

清炖手法 → 汤汁清澈

特点:清炖鸡孚是江苏南京的传统名肴,属于金陵菜。具有“鸡香肉鲜质酥烂,清汤味醇色洁白”的特色。

技法:炖煮前采用打蛋泡糊和过油炸制的手法。蛋泡糊打起至白沫似雪花,筷子插入不倒即成。剁好的鸡肉茸圆块蘸蛋泡糊四周裹匀,炸制时加熟猪肉油待五成油温,分3次逐块放入,炸约1 分钟,外层稍起软壳,呈白色捞出。放入炒锅,加鸡清汤、火腿片,小火焖炖30分钟而成,汤汁清澄可口。

刀工:选用鸡腿肉和肥三瘦七的净猪肉。剁茸时,不要将鸡皮斩断,朝下平摊在砧板上,将猪肉、鸡肉轻轻排剁,使其紧密粘在一起,再揉成圆块状。

徽菜:问政山笋

斜切成片 → 出品精致

香肠香菇 → 弥补香味

特点:徽州地区传统名菜,用歙县问政山所出产的竹笋炖烧而成,笋味微甜,脆嫩可口。

技法:将腊肉和竹笋加入江水,以炭火清炖。采用斜切成片的刀法,螺旋叠加成金字塔形,分两圈摆放,出品摆盘精致美观。

改良:问政山笋在笋类中鲜嫩的特点非常明显,但香味不够,改良后加入翻炒好的香肠、香菇,增添汤中香气,弥补不足,故又称为“两香问政山笋”。

湘菜:三层套鸡

三物套烹 → 食疗配方

明火文火 → 软烂鲜醇

特点:三层套鸡是传统湘菜,为长沙名厨柳三和擅长的名菜之一,三禽肉质鲜嫩,汤汁鲜美。

技法:采用三物套蒸手法。柳三和根据医治头痛的方子:将乌骨母鸡、斑鸠、麻雀,用天麻套蒸,改为在母鸡内放一鸽子,鸽子内放一麻雀,麻雀内放天麻、枸杞之类,三套蒸。

改良:现代三禽原料替换为母鸡、童子鸡、鸽子,烹制手法也由蒸改为煮和焖。将鸽子酿在童子鸡肚内,再将童子鸡酿入母鸡肚内,使母鸡保持原形,头用竹筷支起,脚折断缚住,置于大沙锅内,倾入原汤,加料后锅口蒙一层纱布,盖好。用明火煮1小时,再用文火焖2小时,肉质更为鲜香烂熟。

闽菜:半月沉江

面筋香菇 → 素鲜来源

别致摆盘 → 菜名韵味

特点:这是一道福建南普陀寺的素席名菜,原名当归面筋汤。1962年郭沫若来到厦门,用餐时见半片香菇沉于碗内,犹如半月沉于江底,故题诗命名“半月沉江”,这道汤菜随即身价百倍。

技法:以水面筋为主料,过油炸制,先煮后蒸,以清汤为主,味鲜清香。面筋和干香菇入汤,都有释放鲜味的作用。

提鲜:鲜味的成分包括谷氨酸、肌苷酸钠、鸟苷酸钠等,谷氨酸主要存在于植物蛋白中,尤其在麦类的麸蛋白中,所以过去常用面筋来制取鲜味。而干香菇被水解为鸟苷酸后,能使鲜味比鲜香菇提高10倍。

Tips:清汤选料与火候

烹制清汤,火力要小,微火慢㸆,95℃较为适宜,如果火大则汤不清,切忌汤水翻滚,避免把汤煮白。清汤色泽清澈如水,鲜香适口,用于汤菜类和高档宴会菜肴的汤汁。

各位大厨,是否已从不同菜系的制汤工艺中汲取烹饪诀窍了呢?希望这些烹汤思路能为你的出品带来新启发,创造新价值!另外,不妨在留言区讲一讲你最想了解的一款汤品是什么?我们将精选部分汤品,帮你答疑解惑。

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