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据说所有关于篮球的教学都在这里,看看有没有你要的!

篮球技巧教学



一篇价值连城的文章

据说所有关于篮球的教学都在这里

看看有没有你要的!


“把他分享出去吧”


篮球技巧教学以往教学文章目录



   本文是篮球技巧教学以往教学文章目录。

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吴悠单挑日本街球队长会发生什么?

【分享+收藏】抛投:小个子野球场一大杀器

那些失散在天朝的NBA兄弟 简直太神似,第一张就看呆了

或许当初你没有走,我们可能成为下一个乔丹和皮蓬



【值得学习】哈登手把手教你欧洲步和三威胁

最全面的三威胁进攻教学,转发给你的伙伴吧!


篮球场实战技巧——三VS三球场技术

最实用的篮球战术!比赛中怎样破区域联防?

最常用的利用挡拆得分技巧,学会了分分钟打爆对手!


关于‘老湖人’的一个相当劲爆的集锦,现在再看一遍却是无限感慨。

据说,这几组练习,对增强腿部力量相当有效!

试探步+反向体前大变向,绝对实用的大杀招!

进攻万花筒,他的进攻技术能作NBA所有小前锋的老师


艾弗森到底有多强,看了这篇文章你就知道!!!

【精华必学】背后运球版的Shammgod,帅气十足!!!

赢球靠防守!防守抢断技巧教学!

篮球初学者这八件事不要做!no zuo no die


當NBA球星一起打街球,場面有多火爆!!!

“21号新秀”将你如何擦板投篮,实用到爆!!!

把NBA赛场当街球耍,他绝对是现役球员中运球过人最牛的!!

适合打篮球的实用热身12种方法!转给球友!


这段视频告诉你,当年的“OK”组合有多强?

妈妈嫌他太丑把他轰出家门,而如今他是身价过亿的全明星

无兄弟,不篮球!掩护挡拆配合教学

中国街球也要崛起?街球大神胯下换手复制科比


会打篮球的男生一定不会太差

Treadmill,威斯布鲁克专属过人动作——踏步变向过人。

库里如果打街球会怎样? 什么都别说了给跪

热血青春!NBA打架斗殴合辑!看谁是'武王'!

每个打篮球的人,总会遇到以下几种情况!!!


【麦迪版----平凡之路】我曾经拥有着的一切,转眼都飘散如烟

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被转发上万次,后卫必学的23种过人招式


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【精华必看】技巧君教你如何打好全场篮球?

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未来联盟第一人,逆天表现征服全联盟!!!


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【精华必学】禁区统治者在球场上必须会的六个动作!

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忒风骚!克劳福德背后换手跳步上篮

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重磅!打篮球前必须吃这些才算科学!

冬天要到了,那么冬天打篮球该注意什么......

帮主亲自教做人,44岁乔丹吊打全美第一高中生梅奥


一篇你不得不转发+收藏的文章,让你的弹跳力暴涨!!!

当年的麦迪有多强,看了这个视频你就知道了!!!

教学力求一步过!适合快攻的几种变向技能

打球抽筋不容小视!快来看看怎么处理


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学好这几招,让你的胯下运球技能杀伤力十足!

挡拆战术基本功教学!非常实用!

不看绝对后悔!NBA球星赛场下5大火爆单挑


美国的孩子都这么牛逼吗?把球给我!我要回家

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篮球菜鸟变高手的秘籍都在这,你懂的......

梦幻脚步?其实,你也可以!

【精华必学】运球中动作系列,技能get√ing

成名技!解密朗多如何把对手晃飞后上篮


青春里有一个地方叫篮球场......

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有种人生,叫做《灌篮高手》!它曾经是你的整个青春!

绝技│胯下+反向跳步,出乎对手意外

他们可以代表世界上,打球最好的那一群人了吗?

不会三步上篮,别说你会打篮球!


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锻炼你的腰腹力量,轻轻松松秀拉杆!

看了这个拜佛教学贴,想不牛逼都难

8分钟 带你欣赏科比后仰跳投的艺术


打篮球的朋友注意了!刚打完球后最忌讳做的事,转给伙伴们!!!

【干货】J.R史密斯,教你正确的投籃姿势

后卫必修课,你会击地传球吗?

【实战利器】简单的篮球节奏过人动作


杀红了眼,科比81分生涯之最我们再看一遍!

“他叫——迈克尔·乔丹”

投手必备技能!利用掩护接球跳投的三种方式

华裔9岁少年秀华丽球技,快攻突破翻版林书豪


这个让人热血沸腾的男生,祝你生日快乐!!!

【精华必转】比帕克还牛的转身技巧,一招秒杀全场!

【干货】天王绝技!诺维茨基金鸡独立后仰跳投解析

献给篮球的励志说唱:Ryan Lewis WINGS


关于后撤步跳投最全面的教学,转给你球友吧!!!

最巅峰的双侠战,这才是真正的第一分卫之争

【教学】手指拨球上篮,优雅飘逸,高效实用

【必看】投手必看的练法,让你的投篮出手更快!


终于来了!德鲁大叔第四季!!看看都有谁!

【实用必备】假转身,真过人!一步就够!!!

打街球最残暴的NBA球员,各种不要命!!!

引体向上的动作要领,还不能及格的小伙伴看过来!!

巴黎加油!今天不论国界,不论宗教,为生命祈福,为爱转发


科比版《平凡之路》我很幸运与你同.......

九部值得看的篮球电影,转给没看过的!

打篮球,原来有这么多的好处!

这场比赛实在太疯狂了。。。。


【不看后悔一辈子】珍贵8分钟,学库里投篮制霸野球场!!!

最简单有效的背后过人教学,不看绝对后悔!

如果说乔丹是后卫的噩梦,他就是那个时代中锋的不幸

你知道吗,现在可能是NBA历史上难得一遇的控卫盛世!


不论时间,不论地点,关于篮球的一切都是那么美好!

跳步上篮,这招很难吗?实用大招学起来!

熟悉的朗多回来了,让我们回顾朗多生涯精彩集锦 !!!

高手在民间,当时我就震惊了!


简单三步,教你学会跳步上篮


惊呆了!9岁小女孩Jaden Newman统治了高中联赛!

体前变向组合招,易学简单粗暴

一次看个够,那些年这样在球场上戏耍对手

看了这段视频,你就会明白为什么马刺长盛不衰的原因!!!


收好这部科麦互爆视频,这里有我们的青春!

【分享+收藏】教你街球最实用的招式,帅到没朋友!!!

实战利器简单高效!探步虚晃转身跳投

【干货】奥尼尔巴克利亲身示范内线要位技术


这个小女孩打球,有人称她中国女版艾弗森

【篮球爱好者看过来】五种篮球过人动作教学~~实用到爆!

四个动作,教你身体对抗不吃亏

詹姆斯十大隔人暴扣,KG遭羞辱韦德惨当背景


看看别人家的体育课,最后一秒超搞笑

【精华】一招鲜吃遍天!科比无解转身后仰技巧

【干货】哈登教你欧洲步,转走每天看十遍!!!

脚踝终结者,罗斯变向过人集锦,太强大了!!


技巧君教你快速底提高球感的方法!快分享给伙伴吧!


曾经,他是中国篮球的骄傲,靠实力成为第一中锋

突破必备杀器,背后绕球上篮

HIIT训练,20分钟胜过跑步1小时

恒大再登亚洲之巅,胜利之夜,让我们尽情分享冠军


美职篮为何这么强?篮球如果这样练,你也会成为全明星

他是本土第一后卫,无解突破过遍全联盟!!!

【篮球急救小常识】妈妈再也不用当心我打篮球受伤了

【干货】篮球轻松取胜的必学技巧,无球跑动之


五分钟看尽科比一生,二十年时光敌不过那个24号

练习弹跳力最简单有效的几种方法,都看过来!

扣篮只有两种: 一种叫其他, 而另一种叫卡特。

篮球就是生命,科比vs乔丹震撼大作


向老将致敬!致我们终将逝去的青春!

超牛教学!Get这些NBA球员过人技能,你就是球场上的药匣子

【必看】崴脚(踝关节崴伤)的处理以及恢复方法

长使英雄泪满襟,韦德演绎催泪MV See You Again


18岁的我VS现在的我,打篮球的都是这样过来的!

【分享+收藏】欧文绝技大放送,大家快来学

【精华】教你如何用“三威胁”虐爆对手

一人饰演多角,模仿帝连贯华丽模仿“梦之队”


【干货】篮球基本进攻战术知识普及(此文章不收费)

教你野球场上最实用的斗牛技术,虐暴对手!!!

【干货】11个动作帮你练腹肌,男女都适用

科比经典时刻回顾,到哪都是全场高呼MVP


如果你还能走向球场,请珍惜每一次去球场的机会

【收藏+分享】韦德迷踪步教学,晃得你找不到北

最实用的内线技术,大中锋大前必学

球都白练了!搞半天crossover还不如一匹马?


无论你当初为了什么打篮球,相信最终你都会只因为一个目的,那就是热爱

卡特扣篮到底有多牛,看了这篇微信你就知道!!!

乔丹科比组合套招打扒对手,看完彻底给跪了!

神节奏啊!约翰.沃尔街球赛场十佳球


转发纪念!最后一季,#科比将退役#

八个训练弹跳的动作,分享给朋友,一起练习吧。

酷越街球!史上最伟大最华丽的街球手之一Hot Sauce

福利!NBA萌萌哒壁纸放送,拿去当壁纸吧!(图)


骨科医生教你如何长高,说的太有道理丨转发收藏

无需器械教练,分享几个可以让你腰腹力量暴涨的动作!

弱侧手不会运球?每天10分钟包你学会!

科比认可的男人!麦迪的NBA生涯的'平凡之路'

#科比退役#献上科比的精美壁纸,拿去当桌面壁纸吧!!!


科比,谢谢你出现在我们的青春里!!!


冬季运动注意事项 | 分享给小伙伴吧|

你用整个青春去爱的人永远不会老去--科比版《平凡之路》

燃烧吧小陀螺!欧文转身过人教学

保罗与罗斯的绝技,N交叉过人练习


这可能是关于“韦德”最好的视频

9式男士腹肌训练,拥有核弹级别的魅力!

技巧教学 | -肯巴·沃克最常用的过人技巧


最全面的三威胁进攻教学,转发给你的伙伴吧!


詹韦版《See You Again》 不是队友也是兄弟!

必须收藏+分享—-跟着NBA巨星学背身单打!

太恐怖了!韦德生涯100大盖帽  让你一次看个够

你真的会传球吗?来看纳什教你如何风骚传球!


打篮球的人都做过这些...中枪的转!!!

篮球教学 | 如何提高你的防守能力?

说库里只会投篮,分分钟钟教你做人


如果有人问你怎么迅速提升控球能力?就把这篇微信转给他!!!


为何乔丹被称为“篮球之神”看完这个视频你就懂了!

乔丹后仰跳投杀遍天下,篮球史上最强招数教学爆料!


下赛季完真舍得走嘛!科比催泪MV《说了再见》

如何在野球场上晃飞对手?看完马上get!

那些NBA的巨星,都是从哪些大学走出来的呢?

最全面的三步上篮教学,转发给队友吧!


九种男士力量训练方式,锻炼全身肌肉!

篮板!篮板!篮板!重要的事情说三遍,篮板球究竟多重要?

7分钟教你艾弗森招牌过人,经典变向换手分分钟学会!!!


科比教你几种常用的得分技巧,一起来练练吧!

令世界篮坛都胆战心惊的训练营,连哈登都只能打酱油


篮球场实战技巧——三VS三球场技术

篮球运动中,手指戳伤怎么办?

开始训练吧!! 这些基础训练后你也可以成为控球牛人


他才12岁,但已经完爆野球场99%的人,欧文艾佛森将会被他超

【值得学习】哈登手把手教你欧洲步和三威胁

一个关于篮球与爱情的故事,这样的求婚也很浪漫~


如果有人问你为什么喜欢篮球?就把这篇微信转给他!!!

销魂的后撤步跳投,这让我想起了学生时代无数次模仿的回忆!

当乔丹遇上这种球场大爷,比贾巴尔还神的勾手,也得跪啊

打球时美女来了要怎样表现,模仿帝来告诉你


看完这12岁小孩的训练,就知道美国篮球为何这么强了!佩服!

科学!全! 投篮训练教程(全集 )值得收藏!!

这些球就算扣飞也被吓尿?简直不敢直视!


他是亚洲第一控位?无解突破,球感真心不错!

平板支撑不止一种,这个动作会上瘾! 男女都可以试试!

实战必备!突破急停跳投教学 耍帅又耍人!


周琦能去NBA吗?不知道!但他一定能统治亚洲

来无影去无踪!!!韦德迷踪步教学,晃得你找不到北!!!

姚明放到现在也无解?眼眶湿了,这TM才是中锋!


【精华】教你打篮球之前的必不可少的热身运动

过人就像过清晨的马路!他是最恐怖脚踝终结者!他是德鲁大叔!


值得收藏!那些年我们一起模仿的“球星招牌动作”

卡特告诉你,扣篮应该这么扣……

NBA球星最想删掉的照片,笑喷饭了!

【中文字幕】非常好的教学,杜兰特过人技巧详解


什么样的水平才可以打NBA?

最简单实用的腰腹训练计划,赶快学起来!

如果你经常打篮球 不妨看一看 说得太对了!


没有他们的天赋异禀,但是我们有一颗热爱篮球的心!

吊炸天!来看看美国的街球王是如何过人的!!

牛逼的CrossOver,到底该咋练?


抽筋了?!知道这些,你就是自己的专属防护员!

【精华】打篮球时怎样才能在身体对抗中不吃亏?

NBA唯一被客场球迷喊MVP的人 奥尼尔:他比詹姆斯强!

能跑能跳,后卫里最会扣篮的非他莫属


NBA各路巨星教你绝招合集,不看后悔!


[ 有人@我 ]20个理由让你恋上深蹲,一练到底!


有人说未来三年他将成联盟第一控卫 你觉得这有可能吗?

“西科东艾,北卡南麦”多少人难以磨灭的NBA记忆


身高矮就别想打篮球?1米3妖星分分钟就能把你虐成渣

看完这个绝对有用!球场上最关键的敏捷性和脚步训练!

艾弗森说,最好站住你的脚步,不然会被我晃倒!!!


为什么周琦可以排在NBA选秀13位,对阵韩国他给出了答案

当年的《灌篮高手》,看懂了就是整个人生!

低位背身单打教学!一起来练练吧!


千万不要总是熬夜,不然你将一步步走向死亡!

屌炸了!蒙蔽上帝的过人动作:ShamGod

这个视频我找了九年,太疯狂了!这才是男人们都爱看的视频!

篮球场最恐怖的晃倒?不小心脚踝真会断,防守者都要拿命去拼啊!


行进间传球教学,学会了你就是助攻高手!

中国何时能有?火爆美国的篮球小子戏耍高中生


【必学】大风车过人!韦德杀手锏!过人就像吃生菜

几个简单动作强壮你的下肢力量,让你爆发力十足!!!

多少人因艾弗森这个视频疯狂的?


最火的胸肌练习方法,虐出完美胸肌!

弱侧手不会运球?看看这个!

篮球场上最羞辱对手的一招,顶级后卫必备的攻击杀器!


他的运球比吴悠还牛?中国民间最无解的旋转过人!

下一站野兽?大鲨鱼儿子年纪轻轻展现无穷潜力!

提高弹跳力不是什么难事!让梦之队教练来教你!


乔帮主教你持球突破,果断分享!!!

常崴脚者必看!美国最先进的脚踝力量训练

看NBA球星是如何训练的,这就是我们的差距


教你篮球场绝招,急停胯下投篮屡试不爽!

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盖帽谁都会,但像打排球一样盖帽只有他能做到!


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不能不学的后撤步组合玩法,华丽+实用!!!

最常用的利用挡拆得分技巧,学会了分分钟打爆对手!


健身这么久,竟然有这么多秘密,原来是这样!

若看到这些NBA球员在打街球 请保护好你的膝盖!

埃文斯教你实战中的大杀器-转身!

库里脚步乱舞 五步教你一招制敌!


如何像朗多一样,戏耍对方的大个子

90%的人跑步都白跑了!不但伤膝盖,还会导致瘫痪!因为…

简单有效!安东尼教你如何利用试探步过人


每天只要坚持5分钟,胜过跑步1000米!

1米83的英雄不止一个艾弗森,年轻时的他一点不逊AI!

教你如何向凯里_欧文一样的过人


怎么治疗肌肉拉伤了?治疗后如何恢复?需要注意什么?

提升腿部弹跳力、爆发力的锻炼方法


篮球“教授”教您在街球场轻松过人,你也可以玩转球场!

这是一个关于篮球悲伤的故事,小孩球场完爆了大人却遭枪杀

俯卧撑,so easy?残暴俯卧撑刷新了我的认知

NBA史上十大亚洲球员都是谁? 姚明竟然不是第一


12岁中国少女运球吊炸天 1V1斗牛竟险胜库里

防守是怎样炼成的,让技巧君来教你!!!

如果NBA球员也用微信的话 , 朋友圈应该是这样吧


年轻的科比打街球是什么水平?看过你就知道了

国产第一控卫是怎么炼成的?看郭艾伦在美国的特训你就知道了

NBA现役十大最难防守招牌动作


教你如何增加弹跳高度和滞空时间,在空中打败对手!!!

篮球场上五个位置的作用和打法!别说没告诉你!

如果世界上有一个球没进也能载入NBA史册,那就是这个了


教你篮球假转身过人,艾弗森也经常用这招!

后卫必修课,你会传球吗?

科比单挑能力有多强?看完这文章顿时明白了!


【精华】教你一招帅到装逼没朋友的“过人招式”

【必看】让梦之队教练教你怎么打篮球

感动无数人的NBA励志短片:你究竟有多渴望成功?


过人狂魔'们,谁才是你的菜

“晃你没商量” 脚踝终结者横行球场

回顾卡特当年逆天表演!一场比赛上演两次绝杀!


据说这是科比在球场最无解的招数,实在防不了!!!

手把手教你,篮球脚步速度应该怎样练


很多球迷问我背后运球如何过人?我就会把这篇文章给他看

实战大杀器,跳步技能速速get!

详谈中锋技巧要点和要领(转给你的中锋小伙伴)


【值得收藏】打篮球崴到脚了怎么办?

学会这五招,轻轻松松杀入内线

教你锻炼投篮平衡性的11种训练技巧


学会这几招,过人就跟砍瓜切菜一样!


篮球转身突破过人,竟然还是乔丹的最风骚!

小个子球员必备技能:抛投 野球场又一大杀器

学霸有特殊的投篮技巧,看完你一定会说一句卧槽。。

想知道汤普森投篮神准的秘诀吗?看看这个吧!


学会了这招 你也能成为一位脚踝杀手

强坏膝盖的练习,因为我们想再多打几年球。

【干货】保罗与罗斯绝技 N交叉过人练习


【转】这些年,我们看NBA学到的简单哲理和一些肤浅感悟

到底该如何有节奏地运球过人?看这篇文章就搞定

听说此人比艾弗森还快?原来他有四条腿!

【干货】16分钟,让你掌握胡子登的上篮技巧


简单几步学会“克劳福德式”背后过人

看看年轻的他们是怎么打球的?

球场杀器!杜兰特快速变向交叉运球过人教学


【必学】NBA球员力量训练方法!快来学学吧!


实战中常用的过人技巧,值得一看!


【不看必后悔】招招犀利!后卫必学的实用过人技能

求分享,值得收藏——如何练好控球,请看完文章

把妹必备!牛人最基础过人神技教学


【必须分享】称霸野球场的过人招式,学会后藐视一切

实战必学,内线球员常用进攻方式与常用进攻技术!

十部篮球狂热者必须要看的篮球电影


球星教你如何背身单打,学完这些你就是高手

【涨姿势】1招教你学会科比后仰&麦蒂干拔


【必须分享+收藏】看完这个!你也能像欧文一样转身过人

简单易学!教你如何急停跳投,超级实用!!

一般人我不告诉他 科比言传身教后仰跳投秘籍

【进来听听】国外健身跑步时最爱听的100首歌之②(每日更新10首)


高端慎入!可能是最好的后撤步教学!

教你如何三步上篮,学会了像艾一样的潇洒上篮

给你这样的篮球女神,你还能好好打球吗?


篮球高手的实战心得,在此分享!

背身单打技巧教学! 从此你也可以美如画!

史上最牛变向过人合辑 AI晃飞乔丹堪称绝技


告诉你怎样做出牛X的crossover,看得我都想去球场收集脚踝了

胯下变向教学,让你轻松过人的第一步


12岁女孩被赞当今女乔丹,轻松过人完爆男选手10条街!

篮球场八大过人招式,学会了你也能成为脚踝终结者!!

原来艾弗森打街球也能横扫一切


学会这一招!你就是野球场上的妖刀!

这几招多多练习,会让你在球场上从容应对任何对手


想很骚气地过人么?(学会这个自己飞!)

细数NBA球星的童年萌照 你都认得出他们是谁么?

有谁能防住他? 杜兰特唯美进攻震撼来袭


吴悠单挑史上最恐怖控卫KiWi,无奈差距太大被完爆!

再见传奇!麦蒂退役仪式飙泪,从此球场,再无麦迪!!!

再见偶像,怀念那些年我们一起追过的麦蒂


超实用!朗多教你突破中急停虚晃,耍飞对手!!

天朝出品的“脚踝终结者”,这真不比NBA的差

用篮球写诗,那些最华丽的低位单打


中投不行?没关系,学会这四招再也不怕投篮不准了!

如果没有伤病,奥登是这样打球的,简直就是野兽!

雷神飙分大绝招 杜兰特教你如何刺探步过人


教你将防守人甩出一米的投篮技巧!实用就转吧。


欧文,你这样打球会没朋友的。。。

这个必须学!欧文保罗最爱用的Shammgod过人~

易建联拒签湖人合同 丢失了什么?


学完这些,你也能拥有奥拉朱旺的梦幻舞步

篮球拜佛过人,教你如何戏弄防守者!真的很酷炫!

艾弗森晃人集锦-联盟再无如此大神


如果你十分热衷胯下运球,这招你得学学

交出你的脚踝!德隆-威廉姆斯过人教学

关于麦迪,这是我看过的最好的一个视频


为什么说科比是在中国人气最高的球员?看完你就知道了

多图告诉你,巅峰加内特到底多恐怖!


技巧君教你快速底提高球感的9个方法!快收藏吧!


背后运球过人,就该这么练!!!

控球后卫改如何运球过人?看了你就知道

能让你长高4-10厘米的运动方法,跟着做,长高不再是梦


学会这些NBA篮球动作,你将成为民间高手!

麦迪梦幻脚步销魂至极 晃晕了多少试图防守他的人

NBA史上最强25个crossover过人进球


为什么乔丹是目前为止公认的NBA历史第一人?看过这文章你就知道了

科比和韦德告诉你,NBA第一分位应该是这样的!

为什么说科比之后他才是真正1V1无解的高手,连詹杜都得靠边!


那些年的 东艾西科& 北卡南麦 你的青春岁月里总有一个他

想学吗?NBA各路巨星亲手教学他们的绝招!

骚爆了!来看看NBA巨星们如何在野球场上虐暴所有人

这是我去过最美的地方,你呢?


-怀疑人生!看了这些孩子之后我感觉自己不会打球了-

-现在所有人都说他老了,可他年轻时飞翔的身影你们都忘了吗!-

-那时的他可以绝杀姚麦,可以单挑科比,只可惜斗不过伤病!-


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-帕克式转身上篮教学 助你惊艳野球场-

-一个霸道一个华丽!詹姆斯&欧文超强表演秀-


-听说他年轻的时打球,一整场有一半的时间都不会落地-

-必看,不看绝对后悔,科比一对一亲自教你打球-

-史上最牛技巧大赛?07年科比詹皇韦德保罗同场竞技-


-AI已成回忆 现役就他最像答案艾弗森!-

-这是篮球场上最羞辱对手的一招,顶级后卫必备的攻击杀器!-

-惊呆了!吴悠单挑郭艾伦,到底谁更强?!-


-阿尔斯通的街球表演,街球王绝非浪得虚名!-

-突破之后如何接后撤步跳投?吉诺比利来告诉你-

-劳森球风华丽劲爆而不失实用 田径大队长为火箭提速-

-当罗斯遇上吴悠,1 VS 1谁能获胜?-


赶紧来学习,罗斯的超级跳步上篮-一般人我不告诉他!-

-腹肌怎么练,看了你就知道!-

-传奇巨星奥拉朱旺手把手教你如何打中锋-

-8岁小正太逆天篮球技艺 过人晃动堪称闪电侠第二-


-7分钟教你艾弗森招牌过人 经典变向换手杂技分分钟学会-

-身高两米以上玩crossover,他若第二没人敢称第一-

-包教包会!教你艾弗森经典过人招式-


-喜欢突破的骚年点进来,不看绝对后悔!-

-雷阿伦唯美投篮训练 十年如一日打造神射手-

-他是NBA控卫版詹姆斯:场上轻松360度转体 欧文根本学不会-



-这个球技高超的中国小孩最近火了!看完自叹不如!-

-打篮球如何保养你的膝盖?-

-谁说NBA唯快不破 看节奏大师哈登如何玩转全场-


-当年打球最霸气的控卫!让你心服口服了-

-教你后撤步加“拜佛”组合,让你在赛场上游刃有余。-

-后起之秀!湖人榜眼拉塞尔会是下一个魔术师?-


-看了就服!中国7岁男孩被称作艾弗森接班人 他的变向你学不来-

-你真的会突破吗?不会就跟着吉诺比利学吧!-

-街球场上最灵活的胖哥哥,迪奥都弱爆了-
-NBA50大脚踝终结者视频合集 晃倒你没商量-


-库里变向晃动实战教学!解密为什么三分投那么准-

-你不爱麦迪,所以你不会知道!-

-德隆14-15赛季十大crossover 没有一个对手没飞出去-


-各种高冷火柴人,一眼认出来是谁才是真球迷-

-科比和麦迪互晃互爆互帽那些年 代表了一代人的青春记忆-

-乔丹、科比等巨星教你如何跳步过人-

-科比德鲁联赛45分集锦 打爆哈登再来头顶绝杀-


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-运球练习组合!让你尽快人球合一!-

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