中远投篮不稳定！该怎么训练？

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不管是职业赛场还是野球场，

有稳定的中投能力确实是太重要了。

可以说，中投是每一位篮球手的必修课。

爆发力和对抗往往比的是身体天赋，

而投篮比的是谁更用心。

有很多人打篮球都喜欢突破，

但是篮球最致命的还是中投，

因为突破内线和外线远投都会

有很好的防守在等着，

NBA也是如此

安东尼拥有出色的

身体素质强壮的身体，

以及超人的速度，

身高在小前锋中是出类拔萃的，

加上良好的手感让他无人能敌。

安东尼的进攻太多是靠中投终结对手。

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下面总结出7种练习中投的方法，

快来练习提高你的中投能力吧！

如果没人陪练，

也可以一个人在各个角度独自练习。

1.接球顺步急停跳投

2.跳步接球投篮

3.外绕运球投篮

4.外绕运球投篮

5.外绕接球投篮

6.接球远投

7.高弧度投篮

赶紧转发给你的好友！

练练练！

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图文整编／球技高超的技巧君
技巧君微信及QQ/ 2638592508

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