在平时，有很多学生都跟我咨询过这样一个问题：感觉自己平时挺努力的，而且自己花在学习上的时间也比较多，但是每次考试下来，还没有那些每天都在玩的同学考得好。
其实论聪明，大家都在同一个起跑线上，重点还是在方法上，除了他们在学习中掌握了适合自己的学习方法外，更多的还跟记忆力有关，也不是说别人的记忆力比自己好，而是他们掌握了适合自己记忆力的黄金时段，学起来，要比别人轻松点而已。
我和我的团队，经过这么多年的教学中总结出来，一天当中，人通常有4个记忆的“黄金时段”，我在我的精英班里多次试验，根据很多地方的家长反馈，这个黄金时间段，帮助了很多孩子，所以现在分享给大家大脑记忆的这些最佳时期，以便使你在学习上取得事半功倍的效果。
第一黄金时段：6-7点钟
平时，在给很多孩子的学习建议中，我总是会提醒他们，想要记住更多的东西，多多利用这个黄金时段，每次免费网络公开课下，我都会主动联系一些家长，了解孩子们在课下有没有按照我的建议去做，从大多数家长的反馈信息来看，孩子们的成绩提升，跟这个还是有点关系的。
第二黄金时段：8-10点钟
一句话，上午8-10点钟这一时段，内肾上腺等激素分泌旺盛，精力充沛，大脑具有严谨而周密的思考能力，认记能力和处理能力较强，是攻克难题的好时机。
第四黄金时段：21点钟
学习任何学科都有很多技巧和方法，更多关于每个学科的学习方法，可以去我的朋友圈翻阅。如果你在教育方面还有其他问题需要帮助，可以直接与我交流。
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我专注于记忆提升、中小学学习方法研究，常年开展免费网络公益课程。
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