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女生应该多大就开始穿内衣,什么时候穿内衣比较好?

哈喽大家好,我是悦小心,一个专业内衣设计师,内衣科普践行者。

女孩什么时候穿内衣比较好?这个问题需要回归本质——女生胸部的发育情况。不同的年龄身体有不同的发展阶段,相应的,不同的发育度就需要穿不同的内衣。


本文目录指导

  1. 乳房发育阶段
  2. 心理变化要时刻注意
  3. 影响乳房发育的因素
  4. 发育期的不同阶段应穿什么样的内衣

1. neinei从什么时候开始发育?

受地区、种族等因素的影响,女孩子乳房开始发育的时间各不相同。绝大部分女孩乳房开始发育的时间在8-13岁之间,完全成熟在14-18岁之间。乳房发育多从左侧开始,从开始发育到完全成熟,大约需要3-5年的时间。

第一期(1~9岁):青春期前,尚未发育。这个时期应该多补充蛋白质和钙、铁等人体所需微量因素。

第二期(10~11岁):发育初期,乳头下的乳房胚芽开始生长,呈明显的圆丘形隆起。这时要开始注意补充营养,多喝牛奶、豆浆,选择合适的内衣。

第三期(12~13岁):乳房变圆,但仍较小。这个时期可以多做健胸运动,如游泳、俯卧撑,注意文胸穿戴。

乳房发育阶段示意图

第四期(14~15岁):乳房迅速增大,乳头乳晕向前突出。这时要根据发育变化,选择更合适,提拉胸部的文胸,注意不要过紧。

第五期(16~18岁):乳头乳晕的小球与乳房的圆形融成一体。这时发育基本定型,注意饮食,合理补充营养。

有的人发育时间比较晚,所以看起来会感觉比较平胸,其实是还未发育完全。

女性乳房的成长发育需要早一点进行养护,学会合理饮食和内衣穿搭,这样能有效帮助身体发育,锻造性感曲线。


2.你的neinei为什么没有同桌的大?

已经高二的你,胸前还平坦的跟男生一样?那么,影响nei nei发育的因素有哪些?

  • 雌性激素:

乳房发育的大小受体内的雌性激素影响,有的人缺乏雌性激素就会出现胸部平坦的现象,但并不是所有平胸的人都属于这种情况,有的人是因为其他原因导致平胸,而雌性激素分泌过多也会导致胸部扁平,所以是否需要补充雌性激素需要根据自己情况而定,最好听取医生的建议。

  • 遗传因素:

乳房发育很大程度上取决于遗传因素,但通过后天努力也可以进行一些改善。比如多运动!

  • 疾病:

疾病可能会导致女性体内某些激素分泌紊乱,如垂体前叶功能减退症(由于腺垂体受损,造成垂体激素分泌减少或缺乏)会引起平胸。

  • 减肥:

乳房组成中,脂肪占90%。很多女性的乳房出现扁平、变形、干瘪、松弛、下垂等状况,其实都是因为乳房脂肪细胞干瘪,营养流失所致,所以过瘦也是平胸的原因。


3.neinei发育期间,心理疏导很重要!


总有一些小姑娘,觉得发育是羞涩的、见不得人的,所以开始含胸驼背,想把已经开始发育的neinei藏起来,一个很悲惨的结局是,她成了驼背的飞机场。不仅没有S曲线,连挺拔的身姿都毁于一旦。

所以对于青春期的女孩来说,给她们带去健康科学的生理知识尤为重要。然而因为妈妈本身就对这方面知之甚少,自己就穿了一辈子的错误尺码,更别说教女儿了。

我还记得发育那会(嗯,六年级吧),我最常穿的就是小背心,那会还流行那种脖子系带的小背心,带子的颜色丰富多彩,男生常以解带为乐。(呵呵,什么恶趣味)

一次我看到某女生露出的大红色肩带,表示很震惊:“呀!你都穿大人的那种了!”

在那个性教育闭塞、谈性色变的年代里,光是看到露出的红肩带,就让我羞红了脸。之后还悄悄的讨论过,“你看谁谁谁,都穿那种了,好骚气哦。我们才不穿呢。”呵呵,结果就变成了一群飞机场。

后来上高中,仍然是以平胸为美,因为我妈每天就说:“长那么大干什么,多害羞。我们那会都是要拿白布裹起来的。”我的亲娘诶,你也说了是你们那会

所以,,,我错过了最佳生长期,哭哭~

高二的时候,一个女生指了指我宽大校服下平坦的胸部,说“你怎么还这么平?然后挺了挺自己高耸的两坨。”我一阵无语,寻个理由赶紧遁走!后来好像在一夜之间,这种以平为美、以大为耻的观念瞬间颠覆了!女生们开始讨论的话题也慢慢变成如何丰胸、如何按摩~跟不上匆匆巨变的我一阵惶恐。

所以,青春期的时候,最先要科普的观念是:“乳房发育就像吃饭睡觉一样自然,不用感到羞耻,平常心对待就好。”这个环节很重要,家有千金、小妹的你,可一定要注意啦!


4.发育期到底要不要穿内衣、穿哪种、有什么温馨提示?


①当然要穿啊!

为了保护它不与布料摩擦摩擦~(自带rap)

为了保护它不被哪个不长眼的人撞击。

为了健康和身形的优美。

否则会引起乳房损伤、韧带拉伤、驼背和发育不良等现象。


②不同发育状况,要穿不同的内衣。


原则:

  • 不能松松垮垮也不能过于紧绷。
  • 运动时要穿运动内衣。
  • 要选择透气性能好而且有弹性的内衣,排汗透气hin重要!
  • 如果上下胸围相差超过10cm或日常走路有较大的晃动感,就可以开始穿有钢圈、海绵的内衣了!

下面的发育阶段对应的内衣并不是百分百固定的哦,一句话,穿什么样的内衣,根据你自身的发育情况来定!


  • 发育一期(0-9岁):这个阶段穿不穿没有太大的要求,当然讲究一些的可以穿个小肚兜。
  • 发育二期(10-11岁):


这个阶段乳房正慢慢发芽,选择无海绵、无钢圈的薄款单层内衣即可。主要是避免摩擦、保护。


  • 发育三期(12-13岁)


这个阶段乳房开始变圆,有小突起。可以选择双层面料的内衣,以防露点。仍然是无钢圈、无海绵。


  • 发育四期(14-15岁):


这个阶段乳房迅速增大,乳头乳晕向前突出,要开始穿戴有承托力的内衣。要穿有海绵或夹棉、有承托力的无钢圈或软钢圈内衣。


  • 发育五期(16-18岁)


这个阶段乳房基本发育完成,要更加用心的呵护。要穿有钢圈的内衣,给以更好的承托力。比较推荐悦小心的记忆软钢圈内衣,这个钢圈柔软有弹性、随温度调节硬度,穿着舒适,不会像普通的硬钢圈戳胸憋闷。


家里有处在发育期的女儿或者姐妹,一定要发给她看/讲给她听!在胸部健康和内衣科普的这条路上,我一个人肯定不够,需要你们发动自身力量,将爱心传递。


关注我:告诉你更多关于胸部保健、内衣的小知识,让你美丽自信做自己!

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