微头条

膝盖疼痛滑膜炎？一块生姜这样做，十人人用九人说好！
现在竟然有很多年轻人会患上滑膜炎？可能是因为这些患者是因为没有进行让我热身运动就开始直接进行剧烈的运动，因为膝关节没有进行有效的活动；再来说一下现在的老年朋友，喜欢进行一些暴走、快走的运动，加上滑膜的自然老化，也成了滑膜炎的主要攻击对象。

滑膜炎对人体的危害：
1、 滑膜炎能引起膝关节炎症还有膝关节积水肿胀等，对身体危害极大，再加上现在的天气变化膝盖只要是长期受凉或者是受到伤害就有可能会引起滑膜炎的发生，还有膝关节积水过久没有进行有效的治疗容易造成关节内积水。
2、 基本活动受到限制：滑膜炎的老患者会出现活动受到限制，尤其是膝盖部位更加的明显，不少患者就这样被长期折磨。还有的患者会出现跛行。
3、 膝盖疼痛：影响正常的行走、下蹲和上下楼活动，而且膝盖不能受凉，不能在空调或者会风扇下长时间风吹或者是直吹，那不然症状会加重。

4、 中老年人常犯：因为身体肥胖导致膝盖受到过重的体重还有就是长期受寒所致。症状是双腿沉重、关节肿胀、下蹲和走路困难，甚至连上下楼梯都不方便，特别是劳累后或者是受寒后更加严重。要是这样长时间没有很好地治疗，以后天气变化的时候都会造成膝盖疼痛或膝关节变形，甚至可能造成残疾。

滑膜炎的治疗预防：
1、 封闭治疗：如果不是真的疼得受不了本人不建议保守治疗，其实滑膜炎人群是可以进行保守治疗的，但是我不太建议，不安全，如果手术也是有风险的，打封闭针不能保证不能再犯，还对身体没有什么好处，实在是受不了，才能考虑封闭针的治疗方式。
2、 还是用安全有效的中医治疗是最好的，很多患者推荐说【络 通 万康】效果很好，在当地也有很好的口碑，一般患者2-3个周期就能康复，在X 宝就可以看到，有滑膜炎、颈椎病、肩周炎、腰间盘等骨科疾病的可以试试。值得信赖！

3、 减轻自己的体重：体重是诱发脊柱和关节骨质增生的主要原因。关节软骨经受不了体重的重量就会加快软骨的磨损程度，使关节软骨面上受力不均匀，造成滑膜炎症。所以体重超标的人群，适当的减肥有益于身体健康。
4、 取艾叶60克、生姜15克、生葱2-3棵、烧酒适量。将前3味药捣烂，用布包好。然后，将其蘸热酒，涂擦患处。一般关节病患者，涂上一两次，就再也不疼了。