两个人面对面的交谈最尴尬的事情莫过于口臭了，影响健康、影响心情甚至还会影响到情感和工作。和朋友聊天的时候不敢侃侃而谈，和恋人一起的时候不敢更亲密一些，非常苦恼。下面针对4种不同的口臭问题，给出针对性的缓解方法，可以帮助让大家恢复清新口气。
1、热痰口臭：热痰引起的口臭，多由热痰犯肺或热痰郁久化脓化腐，其证除口臭外，每兼咳吐痰浊或脓血，胸痛短气等。应清肺涤痰。未化脓化腐者，宜用小陷胸汤(半夏、黄连、瓜萎)治之；化脓化腐者，宜用千金苇茎汤(桃仁、苇茎、冬瓜子、苡仁)加味治之。
2、虚热口臭：多由阴虚生内热所致。口臭而兼见鼻干，干咳，大便干结，为肺阴虚弱之候。当清润肺脏，宜用清燥救肺汤(石膏、桑叶、杏仁、枇杷叶、人参、麦冬、阿胶、胡麻仁、甘草)化裁治之。
口臭而兼见心烦不安，失眠多梦，肌肉跳动，爪甲不华，为肝之阴血亏损。当补益肝之阴血。用百合枣仁茶(酸枣仁、百合、茯苓、桂圆、枸杞和小麦)和四物汤(熟地、当归、川芎、白芍)加减治之，其效颇佳。口臭而兼见腰腿酸软，多梦遗精，口干咽燥，夜间尤甚，为肾阴虚损，相火妄动之证。用知柏地黄丸滋阴降火，久服必验。
3、胃火口臭：多由火热之邪犯胃所致。其证除口臭外，每兼面赤身热，口渴饮冷，或口舌生疮，或牙龈肿痛，流脓出血等。应清泻胃火。宜用清胃散(黄连、升麻、生地、丹皮、石膏、当归)治之，每天大便秘结者，加大黄。嫌麻烦的也可以直接喝丁香茶，每天取3——5克丁香茶冲泡饮用即可。
4、积食口臭：多由过饱伤胃、缩食停滞胃中引起。其证口出酸腐臭味，脘腹胀痛，不思饮食，嗳气口臭等。应消食导滞，保和丸或枳实导滞丸，均可随症选用。
以上4种原因导致的口臭，可针对性的进行调理治疗，但是口臭引起的原因，远不止这个，口腔溃疡以及龋齿等，都会导致口腔细菌滋生从而引起口臭，所以日常中注意口腔卫生是千万不能忽略掉的。
【作者：周生，中医调理
口臭专家，本文原创禁止复制转载！微信号：kc4488】
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