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西洋参冬天泡水喝对身体有益吗?

首先明确两点:1.西洋参不适合泡水喝;2.西洋参不宜冬季食用。

西洋参是一种最为常见的保健补品,经常见朋友们买了送老人,但这东西有药效,所以我经常劝朋友慎重选择。

属于人参属,但又区别于人参。

西洋参,属于人参属,所以有着人参的补气效果;

但同时西洋参性凉,具有清热生津的效果,区别于人参。

西洋参的功效作用:

1.补气养阴--西洋参的特性决定着它特殊的作用,气、阴双补,适用于气阴亏虚所致的燥热内生、咳喘痰血、虚热烦倦、口燥喉干、肺虚久咳等病症。

2.安神养脑--西洋参所含皂甙可以有效增强中枢神经,起到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,适用于烦躁失眠、记忆力衰退、老年痴呆等病症。

3.提高免疫--西洋参可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成,抑制癌细胞生长,同时补气作用可以强化人体卫气,增强免疫。

4.护心养血--西洋参所含有效物质可以降低血压、抗心律失常,在高血压、冠心病、脑血栓等病症的治疗过程中起重要的辅助作用。

5.利于糖尿--西洋参有效成分可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢,对治疗糖尿病有一定辅助作用。

使用西洋参注意事项:

1.冬季不宜使用:冬季气候寒冷,寒、湿、邪肆行,应选择性平的人参不宜,西洋参性凉,更适合春夏季节使用。

2.阳虚不宜使用:西洋参主要作用的补气滋阴,阳虚体质者用了之后容易出现阳虚加重的情况,所以畏寒怕冷、手足不温的阳虚者慎用。

3.吃法上也有讲究:泡水喝功效发挥不完全,可以选择含服、泡酒、煎水、蒸炖。

警惕不良反应。

有的人服西洋参后,会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻;也有的会发生痛经和经期延迟;还有的会发生过敏反应,上下肢呈现散在性大小不等的水泡,瘙痒异常,停用后,异常状况会自行消失。

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