老公心疼我跑步太累，为我找来这一秘方，喝了5天真的瘦了4斤

自从生完宝宝之后，体重就一直保持在130斤，前段时间收拾东西，看着以前漂亮的衣服都穿不下了，再看看现在的这一身赘肉，就决定减肥，瘦回以前漂亮美丽的自己。随后就一直在跑步，但效果不是很好，还累的要命，老公看我这样太辛苦了，就为我找来了这一秘方，喝了5天，真的就瘦了4斤，在这就和大家分享这一秘方，希望能帮到大家。

材料：大麦仁15g、甘草5g、冰糖10g步骤：

1.先准备好所有的食材。

2.加入适量的清水倒入大麦和甘草。

3.再加入冰糖。

4.大火煮上15分钟。

5.关火后焖至片刻再饮用。

功效：这款茶不仅去油腻，还能助消化。而且热腾 腾的大麦茶具有养胃暖胃的作用，是老少皆宜的健康茶饮。还加入了甘草，有补脾益气,清热解毒,祛痰止咳,缓急止痛之功效。喝过一段时间后，会发现不仅自己的肠胃功能好了，便秘慢慢消失了，整个人也清爽起来，真是“一举多得”。