西红柿拌白糖，你知道多少？

有一道菜完全适合厨艺白痴的人——白糖拌西红柿

番茄切块放在碗底，撒上白糖，拌匀即可食用。

还有不少减肥的妹子觉得白糖的卡路里太高了，会发胖，不妨用蜂蜜来代替白糖吧！

蜂蜜拌番茄做法：

番茄2只，蜂蜜20克。

将番茄洗净，放入碗内，倒入沸水烫约1分钟捞出，

再放清水里漂凉，撕去番茄的外皮，切成块或片，放入盆内，

将蜂蜜倒入小碗内，加冷开水调稀，浇淋于番茄上即成。

吃番茄要谨记：

不要空着肚子吃;

最好不要与黄瓜同食；

西红柿属于微寒食品，脾胃虚寒的人尽量少吃；

西红柿皮中含有大量的番茄红素，在食用时最好不要弃皮不食；

青西红柿最好不要吃，一般来说，西红柿颜色越红，番茄红素含量越高，未成熟和半成熟的青色西红柿番茄红素含量相对较低。