为什么人经常生病?疾病最开始是因为什么引起的?又是什么诱发了癌症?
胀气--百病之因
老年人由于消化功能减退，比成年人更易出现胀气症状，如腹胀、腹痛、频繁的放屁、打嗝等。
胀气这个因素影响呼吸功能、全身血液及津液循环，使身体产生疲劳。疲劳不除，病痛渐渐沉积在五脏六腑，癌症就日积月累的产生了。
所以:“胀气是百病之因”这种说法是有科学道理的。
疲劳--癌症之源
今年来癌症患者骤增，相关医院这在推广如何防癌抗癌。其实大家可以仔细观察防癌的本质，大都是教大家如何减轻压力，消除疲劳!
“这一点不难，只要做到今天的疲劳，今天消”。
比如，每天睡觉前做做伸展操:
身体平躺，手脚自然伸直;吸气时右脚屈膝，感觉右腿挤压到腹部;吐气时右脚放下来;换左脚重复动作。空闲时，用手按摩腋下淋巴或肩颈、手背等处，让身心舒畅。
消除胀气、缓解疲劳的方法有很多，今天说3种效果好的!
按内关穴
内关穴位置:内关穴位于人体的前臂掌侧，从近手腕之横皱纹的中央，往上约二指宽的中央。
按摩方法:以大拇指用力按压20-30次。
内关穴是心包经上的穴位，这条经脉跟心脏联系在一起，很多心脏上的病就是心包方面的病。
经常按摩内关穴胀气感会逐渐消失，可以缓解疲劳、改善胸痛、心悸、盗汗，舒缓腹胀感，治头晕目眩等作用。
揉肚子
肠胃蠕动、预防疾病
按摩方法:再肚脐边上涂薄荷油，以顺时针方向轻轻按摩。
经常揉肚子可以促进肠胃蠕动、消除便秘以及减肥的功效，不过揉腹部还有更多的养生功效，如能有效预防疾病等。
起身动一动，减缓胀气
姿势的改变也能减缓胀气。
做好这三点，那么:胀气消除了，全身血液通常，病自然就没了!因此每日揉一揉、消疲劳、消病痛!
胀气--疲劳--得病--癌症，这样一个过程是非常缓慢的，小小的胀气背后却隐藏这些重大隐患。
从今天开始，严格执行上述方法，祛胀气，消病痛!赶紧转发给身边的朋友吧~
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