#健康科普大赛#
寻找一种简单好操作的方法,既解决身体不同部位的疼痛不适,又改善内脏疾病,广大民众一定会喜欢。
敲打全身深筋膜的按摩小锥,就是我寻找到的一种大众健康的好方法。
按摩小锥由硅胶制成,重145克有重量,特别适合单手抓握和敲打。
它有一个柔韧的锥尖,可以透过肌肤直达骨头,特别适应中医按摩”刚柔相济“和”舒筋活血“的原则,任何人都能立即上手并入骨三分,犹如一个高级的专业按摩师随时陪伴在侧。
按摩小锥敲打深筋膜为什么能产生良好的健康作用呢?这与深筋膜的结构特点有关。
肌腱、韧带、关节囊、肌筋膜这些深筋膜结构有三个特点:
一是身体各种不舒服大都是这些深筋膜紧缩发硬所致,比如腰腿痛、肩周炎、网球肘、扭伤、各种疼痛不适,都是深筋膜紧缩发硬惹的祸。
二是这些紧缩发硬的深筋膜对敲打特别敏感,可以迅速随之松解变软,缓解疼痛不适,修复受损组织:
三是深筋膜上分布着密集的感受器,越近关节越密集,正是这些感受器是我们调整内脏功能的抓手。
敲打深筋膜就是敲打感受器,感受器被敲打后不断产生的兴奋能快速传送到中枢神经系统,当敲打的身体发热甚至出汗,会迅速调动神经系统、内分泌系统、外分泌系统和免疫系统等身体积极因素,对全身乃至内脏功能进行调整,对内脏疾病产生治疗效果。
按摩小锥远远不同于民间的火罐、刮痧、艾灸,也不同于专业的针灸与按摩,它们因为种种限制不能普及到每一个民众手中。
而按摩小锥能让一个老大爷老大娘瞬间变为按摩的专业高手,按摩小锥的自由落下就能透达骨膜,敲打的又专业又舒服又有效。
80多岁老人双手使用按摩小锥敲打身体。
膝盖痛了,用按摩小锥敲打几下乃至几十下;
肩膀累了,敲打几下或者几十下;
困了累了,用按摩小锥;
腰酸背痛 ,用按摩小锥;
失眠乏力,用按摩小锥。
按摩小锥,就是爽。
随时随地,谁痛谁用,可自己敲打,可相互敲打。可反复敲打,有空即用,有用就是有用。
在所有疾病治疗过程中,配合医生和药物,按摩小锥的用处会增大,因为它舒筋活血了,增强了药物的作用。
按摩小锥,小锥子,大用途!
针灸 | 深筋膜按摩 | 锥疗 | ||
作用组织 | 肌筋膜 | 肌筋膜、肌腱、韧带、关节囊、支持带等 | 肌筋膜、肌腱、韧带、关节囊、支持带等 | |
得气感 | 较强 | 强 | 强 | |
方便程度 | 难 | 较难 | 容易 | |
作用深度 | 身体深部 | 透达骨膜 | 透达骨膜 |
失眠 | 有效 | 当即有效 | 当即有效 | |
肢体疼痛 | 镇痛镇静 | 镇痛镇静止痒 | 镇痛镇静止痒 | |
肩周炎 | 有效 | 迅速舒筋活血止痛 | 迅速舒筋活血止痛 | |
感冒 | 有效 | 迅速逆转病情 | 迅速逆转病情 | |
操作者 | 医生 | 医生或按摩师 | 自己或家人 |
场地 | 医院或诊所 | 医院或诊所 | 住家或任何场地 | |
学会的时间 | 一年以上 | 一月以上 | 十分钟 | |
应用范围 | 广泛 | 广泛 | 广泛 | |
普及难度 | 大 | 较大 | 无 |
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