我们花了两年学会说话，
却花上六十年来学会闭嘴。
大多数时候，我们说得越多，
彼此的距离越远，矛盾也越多。
在沟通中，
大多 数人总是急于表达自己，一吐为快，
却一点也不懂对方。
两年学说话，一生学闭嘴。
懂与不懂，不多说。
心乱心静，慢慢说。
若真没话，就别说。
世上除了生死都是小事。
从今天开始不管遇到什么烦心事，
都不要自己为难自己；
无论今天发生多么糟糕的事，
都不应该感到悲伤，
今天是你往后日子里最年轻的一天。
有时候真的努力后你会发现自己要比想象的优秀很多，
记住一句话：越努力越幸运。
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