【心理辅导】心理辅导方法之谈话交流法

      每个学生的具体情况各异，表现出的心理问题也是千差万别，要解决这样一些复杂多样的具体特殊的心理问题，就必须因人而异，因材施教。

      作为一名学生，在日常学习生活中，身边总会有那么一群人和你一起学习，一起生活，当你烦闷的时候，可以采用与他们谈心的方式，以疏导自己的心理困扰。朋友之间彼此鼓励意志，能够让不良情绪得以渲泄，从而减轻心理负荷；同时，再针对自己的具体状态，和老师、同学、父母们通过渐进式谈话、置换式谈话、内省式谈话等方式进行沟通，彼此有意识、有目的的提高自我心理素质，获取精神上的安全感；

      谈话法即可以面对面地谈心、交换意见，也可以以书信、课堂互动的形式与外界进行心灵上的沟通，亦可用电话等工具达到目的。