泥泞的路上才能留下脚印苦难是促使我们成长的途径
很多时候苦难往往是促使我们成长的重要途径,事实上,我们每一个目标的实现,就得经历一定的磨炼,不经历一定的磨炼,就像行走在又干又硬的地面,是不会留下痕迹的。毕竟,雨后的花朵才更娇艳。
清清楚楚地微笑 做自己的主人
不必这么忙碌,每个星期选择一天,这一天是属于你的日子,你完完全全做自己的主人。微笑的时候必须清清楚楚,你不是在应酬,也不必敷衍。念念分明地穿衣、漱洗,做个柔软体操,静坐片时,观照呼吸;以喜乐的心情做事,不为什么,只为做它。学习禁语,收摄六根,气不外散,心不外驰。慢慢做,心中自然会产生喜乐,人生的意义只在当下这一念。
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