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改掉忧虑的习惯。“人生不如意.....
巴黎岁月
>《禅悟禅语 》
2018.03.21
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改掉忧虑的习惯。“人生不如意事,十常八九”,忧虑在所难免。但人们切不可沉溺于忧虑的泥潭中不能自拔,而应尽快调整心态和情绪,采取积极的行动来改变生活。不要为小事抓狂。为一点小事而抓狂,是很多人都有的情绪,也正是因为这样,往往会因小而失大。学会控制自己的情绪,你才能成为胜利者。
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